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觸康?。捍龠M整體健康的實用技巧

觸康健:促進整體健康的實用技巧

定 價:¥35.80

作 者: (美國)施約翰 音響合成:何兆燦、蔡慧明
出版社: 中國人民大學出版社
叢編項:
標 簽: 養(yǎng)生保健技巧

ISBN: 9787300094908 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 291 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《觸康健》是觸康健綜合證書課程教材,是國際肌動學學院為觸康健的教員和學員設(shè)置的一套保健方法。作者根據(jù)西方脊骨神經(jīng)醫(yī)學和中國經(jīng)絡(luò)學說的原理,通過教授觸康健課程大綱,回溯觸康健的歷史,以及對人體脈絡(luò)、穴位、肌肉、骨絡(luò)等機理的介紹,意在說明觸康健作為一種非診斷性系統(tǒng),可以激活人體自愈能量,提升整體健康水平,是自然愈法和正統(tǒng)醫(yī)學相結(jié)合的奇妙的輔助方法。全書圖文并茂地描述了觸康健運用觸摸技巧和能量調(diào)和技術(shù),在預防疾病、減輕痛楚、化解緊張情緒、改善人體潛能、幫助病后復原等方面的功效,強調(diào)了觸康健的肌能檢測機制和重視改善姿勢、追求經(jīng)氣調(diào)和的實用技巧。

作者簡介

  施約翰,觸康健創(chuàng)始人,美國洛杉磯脊醫(yī)學院脊骨神經(jīng)科醫(yī)生,施約翰曾任多所大學的教授,包括巴巴甸大學(Pepperdine University)運動醫(yī)藥系、安蒂俄治大學西部校園(Antioch University weSt)整全研究中心和加州大學多所分校等。自1957年創(chuàng)辦脊醫(yī)診所以來,便一直當董事、行醫(yī)、帶教研究生至退休。施約翰也講學于世界各地,計有加州大學公眾保健學系、南加州大學牙科針灸研究小組以及波蘭華沙奧運訓練中心等。1975年,施約翰參與創(chuàng)辦了應(yīng)用肌動學國際學院,成為首屆主席及國際考試局的委員。1978年,施約翰到北京、上海、南京等地做學術(shù)交流,向中國的醫(yī)療專業(yè)介紹觸康健。退休后至2005年去世前,施約翰常與夫人四處講學,足跡遍布歐洲、非洲、亞洲、南美洲以及澳大利亞、新西蘭等,聽眾從專業(yè)人士到平民百姓都有。在各地舉行的肌動學國際交流會上,他經(jīng)常出任主要講演者。編譯者簡介:何兆燦,蔡慧明,國際肌動學學院注冊觸康健評估課程導師,國際教育肌動學基金會中國區(qū)聯(lián)席教務(wù)理事首批華人注冊觸康健導師、健腦操導師及顧問。自1998年起,兩位編譯者積極在中國香港和內(nèi)地從事肌動學的引進、教育和研究工作。由他們創(chuàng)辦的香港身腦中心,是華人地區(qū)首家培訓肌動學專業(yè)人才的機構(gòu)。他們曾為香港和內(nèi)地多個政府部門、半官方機構(gòu)、商業(yè)機構(gòu)、非牟利機構(gòu)和學校等進行培訓,也在個人指導服務(wù)中當教練,以幫助成人和兒童沖破各種學習、心理和生理障礙,使他們更能發(fā)揮人體效能,邁向安康和成功。何兆燦、蔡慧明兩人現(xiàn)正致力于觸康健和健腦操課程及有關(guān)參考書的普及工作。本書是他們這方面努力的第二個制成品,第一版早已于2001年面世。此外已完成的圖書和課程手冊,計有《基礎(chǔ)健腦操證書課程手冊》(1999)、《健腦操26式》(2005)、《最佳腦組織模式課程手冊》(2007)、《視覺圈課程手冊》(2007)、《深造健腦操證書課程手冊》(2007)、《健腦操導師實習課程手冊》(2007)和《喚醒童心——環(huán)球家長教養(yǎng)手冊》(2008)、《觸康健隱喻課程手冊》(2008)等。

圖書目錄

觸康健的歷史
肌動學--成長中的學問
觸康健與消除痛楚
憶想安康及設(shè)定目標的程序
觸康健(一)課程大綱
觸康健的基本概念
肌能檢測
速調(diào)
利用準確的指標肌肉做檢測
事前檢查
神經(jīng)淋巴反射按揉點
神經(jīng)血脈反射觸點
掃經(jīng)
肌肉起附點按壓法
確認
脊椎反射點
交叉爬行多樂趣
受抑制的肌肉
化解情緒緊張觸點
聽覺練習
視覺練習
利用食物強化肌肉
中介檢測
減輕疼痛的簡單技巧
注意正確姿勢
目標調(diào)和

觸康?。ǘ┱n程大綱
簡單的止痛技巧
能量線路定位
用能量線路定位做事前檢查
肌梭細胞裝置
腱感受器
陰與陽
穴位觸點
警示點
以經(jīng)絡(luò)輪做調(diào)和
五行學說
化解情緒緊張法--促進將來的表現(xiàn)
五行調(diào)和的程序
食物測試
行經(jīng)
腦脊液促流法
經(jīng)絡(luò)按摩
交叉爬行整合練習

觸康?。ㄈ┱n程大綱
鎮(zhèn)靜的技巧
五色調(diào)和
五志目標調(diào)和
以食物作五行調(diào)和的手段
化解情緒緊張法--愈合過去的創(chuàng)傷
往事調(diào)和
脈搏檢查
敲穴止頑痛
線路保留法
易化和抑制作用
反應(yīng)性肌肉重設(shè)
步態(tài)調(diào)和

觸康?。ㄋ模┱n程大綱
淋巴反射點輕觸法
藏8能量
重溫五行學說及經(jīng)絡(luò)學說
五志
五聲調(diào)和
穴位觸點理論
絡(luò)穴觸點
當時調(diào)和
化解姿勢緊張
深層肌肉
淺層肌肉
體姿分析
姿勢原則與標準
肌肉、練習與運動
重溫反應(yīng)性肌肉重設(shè)
練習

總覽圖
神經(jīng)血脈反射觸點位置圖
骨骼圖
神經(jīng)淋巴反射按揉點位置圖
四十二塊觸康健肌肉--正面肌肉
四十二塊觸康健肌肉--背面肌肉
任督二脈和十二正經(jīng)的循行路線圖
強化肌肉之穴位觸點
鎮(zhèn)靜肌肉之穴位觸點
四十二塊觸康健肌肉站式檢查一覽圖
四十二塊觸康健肌肉臥式檢查一覽圖

任督二脈及十二正經(jīng)的相關(guān)肌肉
岡上肌任脈①②③④
大圓肌督脈①②③④
鎖骨胸大肌胃經(jīng)①④
前頸屈肌胃經(jīng)②④
肱橈肌胃經(jīng)②④
后頸伸肌胃經(jīng)③④
肩胛提肌胃經(jīng)③④
背闊肌脾經(jīng)①④
中斜方肌/下斜方肌脾經(jīng)②④
拇長對掌肌脾經(jīng)③④
三頭肌脾經(jīng)③④
肩胛下肌心經(jīng)①②③④
四頭肌小腸經(jīng)①④
腹直肌小腸經(jīng)②④
腹橫肌、腹斜肌小腸經(jīng)③④
腓骨肌膀胱經(jīng)①④
骶棘肌膀胱經(jīng)②④
前、后脛骨肌膀胱經(jīng)③④
腰肌腎經(jīng)①④
髂肌腎經(jīng)②④
上斜方肌腎經(jīng)③④
臀中肌心包經(jīng)①④
內(nèi)收肌心包經(jīng)②④
梨狀肌心包經(jīng)②④
臀大肌心包經(jīng)③④
小圓肌三焦經(jīng)①④
縫匠肌三焦經(jīng)②④
股薄肌三焦經(jīng)③④
比目魚肌三焦經(jīng)③④
腓腸肌三焦經(jīng)③④
前三角肌膽經(jīng)①④
胭肌膽經(jīng)②③④
胸骨胸大肌肝經(jīng)①④
菱形肌肝經(jīng)②③④
前鋸肌肺經(jīng)①④
三角肌肺經(jīng)②④
膈肌肺經(jīng)③④
喙肱肌肺經(jīng)③④
闊筋膜張肌大腸經(jīng)①④
腰方肌大腸經(jīng)②④
胭繩肌群大腸經(jīng)③④

附錄
評估學員的技能水平
觸康健綜合證書課程的宗旨
學習成果
觸康健導師的行為操守
國際肌動學學院簡介
國際肌動學學院的宗旨
國際肌動學學院的國際理事
觸康?。ㄒ唬ⅲǘ┑恼{(diào)和記錄
觸康?。ㄈⅲㄋ模┑恼{(diào)和記錄
觸康健經(jīng)絡(luò)調(diào)和記錄
調(diào)和記錄--二十八塊肌肉從頭到腳
調(diào)和記錄--四十二塊肌肉從頭到腳
觸康?。ㄒ唬亓曨}
觸康?。ǘ亓曨}
觸康?。ㄈ亓曨}
觸康?。ㄋ模亓曨}
翻譯措詞--漢英對照表
建議讀物
國際肌動學學院觸康健學系工作坊
觸康健評估證書課程
觸康健導師培訓課程
觸康健技巧融會貫通于實踐之中

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