健康是生命之本，快樂是生命之源。如何才能保持身心健康，怎樣才能擁有快樂而成功的人生呢？生命之舟在我們一生的航程中，青年期是最為色彩繽紛的，同時也是最不平靜的。也許你已經發(fā)現(xiàn)了屬于自己的內心世界，但它在許多方面卻像一個充滿問號的迷宮，讓你感到無法把握;也許你才初涉精彩紛呈的外部世界，就已經領略到它的復雜嚴酷，讓你感到些許無奈。當我們年紀逐漸增長，所要面對的事情日趨紛繁復雜，家庭、朋友、學業(yè)、事業(yè)上的種種經歷，會不自覺地將那顆小小的洋蔥頭披上一層又一層的表皮，最外層更裹上了鮮艷透紅的外衣，然后走到市場上去叫賣。那時候，你可曾會有剎那間的驚覺，那顆曾經明凈柔順的洋蔥頭瑟縮到哪里去了呢！讓我們回顧自己的內心世界和成長歷程，去尋找回那顆瑟縮的蓓蕾。當然，層層剝落洋蔥衣的確是一個辛辣的過程，但是當你感覺刺鼻和淚水過后，你就會體會到那顆明凈細嫩的心靈，那就是我們久違了的真我。而我們的真正“成長”，必須要經過這份“存在與反思”的心路歷程，才能找到生命之源。也只有充分認識自己的內心世界，才可能更有信心去面對生活的挑戰(zhàn)，更豁達地去享受人生。創(chuàng)造的根基在哪里呢？對這個問題，也許你在學習的實踐中已經碰到并思考過千百次，但是你從另外一個角度：心靈的角度思考過嗎？讓我們對創(chuàng)造進行一次心靈的探索，也許有助于你再次發(fā)現(xiàn)自己蘊藏于內心的深厚的創(chuàng)造力?！缎睦斫】蹬c創(chuàng)新能力》是一本普通高校素質選修課的教材，內容涉及大學生心理健康教育的各個方面，在編寫過程中，遵循以下幾個原則：1.科學性：力求概念準確、原理正確。2.可讀性：力求文字簡練，通俗易懂，便于自學。3.啟發(fā)性：力求推薦有啟發(fā)意義的閱讀文獻與網絡資源。4.近時性：力求反映心理教育發(fā)展中的較新的理論?！缎睦斫】蹬c創(chuàng)新能力》是我校“十一五”規(guī)劃教材，適合于本科生、研究生、高等院校輔導員及相關學生管理者等使用參考。
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