序言
緒論
1 受孕計劃
做出決定
你的人際關系
你的事業(yè)
孕前醫(yī)療保健
原有的健康情況
環(huán)境的危害
營養(yǎng)和運動
理解你的生育力
受孕問題
輔助生殖
流產
2 你的妊娠
孕早期
你的身體
你的情緒
你的人際關系
你的事業(yè)
運動計劃
飲食計劃
產前保健
首次就診
篩查異常情況
早孕篩查
絨毛活檢
孕中期
你的身體
你的情緒
你的人際關系
你的事業(yè)
運動計劃
飲食計劃
產前保健
產婦血清篩查
超聲波檢查
羊水穿刺
孕晚期
你的身體
你的情緒
爾的人際關系
爾的事業(yè)
運動計劃
飲食計劃
產前檢查
常見的不適表現
懷孕期間的一些
小問題
高危妊娠
高危妊娠的種類
分娩和生產
準備分娩
分娩計劃
臨產發(fā)動
35歲以上婦女的分娩
控制分娩疼痛
硬膜外鎮(zhèn)痛
其他鎮(zhèn)痛方法
醫(yī)療干預
3 母親角色的調整
產后恢復計劃
產后早期康復
嬰兒喂養(yǎng)
成為一個家庭
一個新世界
重返工作