《神奇的生機排毒法:提高免疫力實用手冊》的第一篇從“毒、酸、缺是免疫力的殺手”談起。毒、酸發(fā)生的原因,除了身體的毒以外,精神的毒其實也和疾病的發(fā)生有莫大關系;常發(fā)現(xiàn)有些病人在精神受到重大刺激時,不久便發(fā)現(xiàn)罹患了癌癥,由此可見,心理的健康在對抗疾病的過程中是非常重要的。第二篇談到增加免疫力的四大秘訣,包括排毒凈化、去酸堿化、飲食健康和生活與心靈的健康。第三篇則介紹30種實用妙招,讓自己的健康得到最佳保護。其中許多方法,都可以在日常生活中自己DIY,只要能身體力行,相信對提升免疫力、追求健康生活,都有莫大裨益。但要特別提醒的是,有些方法最好和您的醫(yī)師或健康指導員商量,依照自己的健康狀況做適當調整,以免發(fā)生不好的副作用?!渡衿娴纳鷻C排毒法:提高免疫力實用手冊》作者以簡單、明確、可行的方式,為讀者提供很多提升免疫力的好方法,希望這些好的方法,都能落實在每個人的生活中,讓大家活得更健康,遠離疾病的威脅和侵犯。