性功能食療菜譜

　　性功能是指成年男女具有正常性欲要求，夫妻間有健康愉悅性生活的能力。一個人的性欲與食欲同樣是人類的基本生理需求。維持正常的性生活，需要健康的性功能。性健康是愛情、婚姻、家庭的自然基礎。和諧滿意的性生活，有助于增進夫妻感情，改善夫妻關系，使人格更完善，生活和工作更有動力，身心更健康，家庭和社會更和諧。男女的性欲減退、性功能障礙，大多屬非器質(zhì)性病變。其中多數(shù)人可以通過合理營養(yǎng)、平衡膳食、食療食補、生活起居、體育鍛煉、心理調(diào)整而得到改善和糾正。中醫(yī)中藥和食療藥膳在這方面積累了豐富的經(jīng)驗，成為中華傳統(tǒng)文化中的瑰寶。為此，我們組織了營養(yǎng)食療專家和高級廚師一起精心挑選出90道增強性功能的食療菜肴，編寫了本菜譜。書中詳細介紹了每款菜肴的原料、制法、功效及相關資料，并配以精美的菜肴彩色照片，供讀者欣賞和選做菜肴時參考。這些食療菜肴既色香味形俱佳，又安全有效；既取材方便、制作簡單，又科學營養(yǎng)、易學易做，是餐桌上的“偉哥”。可讓廣大讀者在大飽口福的同時不斷增強中青年人的性功能，延緩老年人的性功能減退，促進性健康，促進家庭和諧、生活幸福。

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