優(yōu)等生學習法（初中卷）

第一章 各具特色的初中三年
　1．初一——承上啟下的一年
　　1）初中學習的新特點
　　2）我們自己也在成長和改變
　　3）學會適應新環(huán)境
　　4）要做好四個轉(zhuǎn)變
　　5）學習方法如何銜接
　　6）學習中應該注重的問題
　2．初二——順利渡過“分化期”
　　1）養(yǎng)成良好的學習習慣
　　2）防止學習滑坡
　　3）身心發(fā)展最為重要
　　4）順利渡過成績分化期
　3．初三——值得回憶的一年
　　1）方法和智商，哪一個更重要
　　2）要掌握科學的復習方法
　　3）最后總復習，先從基礎(chǔ)起步
　　4）學會放棄
第二章 如何讓自己更聰明
　1．聰明是科學地用腦
　　1）充分利用最佳用腦時間
　　2）用腦要講究勞逸結(jié)合
　　3）放松大腦，恢復腦力
　　4）微笑可以驅(qū)散心中的郁悶
　　5）為大腦補充必需的營養(yǎng)
　　6）飯量也會影響大腦
　2．聰明是正確地思維
　　1）我們應達到什么思維要求
　　2）不要讓思維定式干擾思路
　　3）重視觀察力的培養(yǎng)
　　4）培養(yǎng)三種聰明的思考習慣
　　5）如何培養(yǎng)形象思維能力
　　6）如何培養(yǎng)抽象思維能力
　3．聰明是牢固地記憶
　　1）記憶就是與遺忘的對抗
　　2）怎樣增強記憶力
　　3）形象化記憶，提高記憶效率的妙策
　　4）系統(tǒng)記憶記，憶大量知識的良策
　　5）十個記憶高招
　　6）如何利用課間回憶學習要點
第三章 學習方法
第四章 中考分科學習法
第五章 考試得分術(shù)
第六章 家長篇 給女子真正的關(guān)懷