一生中的99個(gè)心理策略（珍藏版）

第一部分 認(rèn)識(shí)內(nèi)心：駕馭自我的心理策略
　一、心態(tài)決定命運(yùn)
　　既然事情已經(jīng)過去，就不要為打翻的牛奶哭泣
　　寬容是告別“心苦”的最佳處方
　　順應(yīng)自然，知足常樂
　　成就來自于一心一意的專注
　二、關(guān)注別人眼中的自己
　　看輕自己，才能輕裝前行
　　讓自己總有被需要感，讓他人永遠(yuǎn)依賴你
　　爭(zhēng)取表現(xiàn)機(jī)會(huì)，讓更多的人知道自己
　三、演好自己的角色
　　活出真實(shí)的自我，做自己想做的人
　　你不能控制他人，但你可以掌握自己
　　不要企望自己的心靈深處永遠(yuǎn)完美
　四、發(fā)現(xiàn)心靈深處的自我
　　認(rèn)識(shí)“自我”比認(rèn)識(shí)客觀現(xiàn)實(shí)更難
　　能夠認(rèn)識(shí)自我的人是高明的
　　明智者當(dāng)明察自己的不足
　　避免“巴納姆效應(yīng)”，客觀真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己
　五、永遠(yuǎn)相信自己
　　自信是給對(duì)方的定心丸，一定要把自信傳給別人
　　完全相信自己的人，才會(huì)成功
　　提高自己的期望值，因?yàn)槿松肋h(yuǎn)都有希望
　　自信是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的一種生活習(xí)慣
　六、重視心靈的體驗(yàn)
　　可怕的不是事業(yè)失意，而是心靈失控
　　讓忙碌充實(shí)你的空虛心理
　　讓“緊張”慢慢“放輕松”
　七、性格系統(tǒng)中的“木桶效應(yīng)”
　　性格不是簡(jiǎn)單的1+1運(yùn)算
　　弄通性格復(fù)雜性的成因很有必要
　　一定要換掉那塊短板
　八、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)勝于彌補(bǔ)不足
　　挖掘并炒作自己的優(yōu)勢(shì)
　　人生的訣竅是經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處
　　發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的能力
　……
第二部分　掌控對(duì)方：人際交往中的心理策應(yīng)
第三部分　讀懂人心：看清別人的心理策略
參考文獻(xiàn)