拿破侖·希爾積極思考的鑰匙：擁有健康、財富與成功的十個步驟

導讀　毫不夸張，本書可以改變你的人生！
第一章 積極心態(tài)的強大作用
　贏得成功與積極心態(tài)的培養(yǎng)層息息相關(guān)。積極心態(tài)能讓你走出絕望和消沉，建立自信。當你擁有了積極心態(tài)，你對自己和別人都無可挑剔，你將以一種積極、健康和高效的方式與別人交流，并以正確的行動去實現(xiàn)真正有意義的生活。有了這種內(nèi)在品性，你便會擁有自尊和美好的感覺，就會營造積極的氛圍，拋棄消極的一切。
第二章 第一步：牢牢掌控自己的思想
　歷史上許多重要人物的智商并不比普通人高。他們之所以能取得偉大的成就，就在于他們善于使用和發(fā)揮思想的強的力量。他們有超出常人的積極心態(tài)！你同樣也擁有無限的潛能，能否利用這些潛能積極思考，讓它們?yōu)槟闼茫@完全取決于你自己！
第三章 第二步：只關(guān)注自己想得到的事物
　請務(wù)必記?。鹤蛱煲呀?jīng)過去，明天還未到來，你只活在今天。掌控思想最好的辦法，就是忽略那些不想得到的事物，只關(guān)注自己想要得到或?qū)崿F(xiàn)的事物，讓大腦呈現(xiàn)事物積極的圖像，不要讓環(huán)境或他人為你制造消極圖像。
第四章 第三步：實踐黃金定律
　希望別人如何待己，自己就應如何待人。反過來，不希望別人如何待己，自己就不要如何待人。黃金定律認為，一個人是幸福還是不幸或痛苦，取決于他對自己和他人持積極態(tài)度還是消極態(tài)度。
第五章 第四步：通過自省，消除消極思想
　多數(shù)人認識不到自己的消極思想，除非讓他們有意識地檢查自己的思想、行為和反應。這個自我分析過程很簡單，只需問自己：“這是積極的，還是消極的？”當你沒有自己的思想，無法通過頭腦中的想象作出自己的選擇時，你的反應很可能是消極的，而不是積極的。多數(shù)情況下，消極思想是容易分辨的，因為消極思想會引導你在與別要交往時與積極心態(tài)背道而馳。
第六章 第五步：自己快樂，也帶給別人快樂
　要想快樂，就要表現(xiàn)得快樂。就像你可以通過思想來實現(xiàn)一種行動一樣，你也可以通過行動產(chǎn)生一種思想。要富有激情，就要表現(xiàn)得充滿激情。對著自己微笑，對著全世界微笑。
第七章 第六步：養(yǎng)成寬容的習慣
　對人保持開放的心態(tài)，努力喜歡別人，接納別人，不要把他們看成對你發(fā)號施令或提出要求的人，而要把他們看成你所希望的人。要看到別人的長處，并努力學會喜歡別人。
第八章 第七步：給自己積極的暗示
　你必須明白，你的一言一行都是你的思想和態(tài)度的外在表現(xiàn)。用威廉•詹姆斯的話說，就是“多數(shù)情況下，我們都是自己思想的產(chǎn)物”。為了有意識地保持一種積極心態(tài)，我們必須控制大腦接收到的外界刺激。你可以采用的控制方式有三種：暗示、自我暗示和自動暗示。
第九章 第八步：運用祈禱的力量
　當你祈禱時，有意識的事物就會潛入你的內(nèi)心深處，于是一個無限寬廣的空間就此打開。一定要對你所祈求的事充滿信心，在暴風雨中，虔誠的心態(tài)將給靈魂找到最佳的避風港。
第十章 第九步：制定目標
　你希望從生活中得到什么，這完全取決于你。當你作出了決定，你就擁有了自己的思想，并能依靠自己的思想向自己選擇的目標邁進。你可以作出實實在在的成就，只要你不侵犯別人的利益。你會驚訝于自己有能力實現(xiàn)自己確定的目標。
第十一章 第十步：每天學習、思考、作計劃
　以一種積極心態(tài)從休閑時間中擠出時間，是一件非常重要的事。如果你每天早晨和晚上分別抽出20分鐘，那么這些時間加起來就相當于每周有了5個小時，一年里就“多出”了一個半星期。這些時間，你完全可以用來學習、思考和作計劃。
第十二章 做一個每天實踐積極心態(tài)的人
　積極心態(tài)的力量是巨大的。它可以把你帶到你想到達的任何地方，它已經(jīng)幫助無數(shù)人從平凡中崛起，讓他們得到了財富、幸福和成功。但是積極心態(tài)到底能給你多大的幫助，這完全取決于你自己。做一個每天實踐積極心態(tài)的人，其實并不難！
第十三章 從這里，你將走向何方？
　讀完這本書，對你來說是件意義重大的事。相信擁有了積極心態(tài)的你，已經(jīng)告別過去，開始走向了激情四射、充滿樂趣、富有意義的新生活了！恭喜你！
致謝