內(nèi)向所以成功

定　價(jià)：￥34.00

作　者：	（日）榎本博明著，于廣濤譯
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	職場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)圖解——人際交往系列
標(biāo)　簽：	成功/激勵(lì)

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ISBN：	9787030233967	出版時(shí)間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	256	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　“職場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)圖解——人際交往系列”主要針對(duì)人們的工作和日常交際，點(diǎn)撥思維、行為和語言技巧。以提升個(gè)人的魅力、素質(zhì)和修養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)，從思維和行為的細(xì)節(jié)人手，通過以輕松的文字和精美的圖片，將為人處事的要訣娓娓道來，從而幫助讀者具備犀利的眼光和獨(dú)到的判斷力，樹立良好的人際形象。《內(nèi)向所以成功》是該系列之一，重點(diǎn)介紹內(nèi)向所以成功。《內(nèi)向所以成功》首先從具有內(nèi)向性格的人內(nèi)心所面對(duì)的各種煩惱入手，介紹了某些場(chǎng)合人們內(nèi)心所表現(xiàn)出來的內(nèi)向性的一面，然后提出了排除這些阻礙，激勵(lì)人們積極向上的因素的辦法，包括尋找自身的長(zhǎng)處、客觀的評(píng)價(jià)自己、對(duì)外向性格的人有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從而開闊自己的眼界，樹立信心，以更加卓越的表現(xiàn)，在工作和人際交往過程中展示自己強(qiáng)項(xiàng)，創(chuàng)造佳績(jī)。全書以深入細(xì)膩的筆觸描繪了人們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)的內(nèi)心活動(dòng)，可以幫助讀者客觀認(rèn)識(shí)自我，發(fā)掘自我的獨(dú)特魅力，揚(yáng)長(zhǎng)避短，創(chuàng)造更加精彩的人生。《內(nèi)向所以成功》適合上班族、白領(lǐng)階層和心理學(xué)及社會(huì)學(xué)專業(yè)的學(xué)生閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

　　榎本博明，1955年出生于東京。畢業(yè)于東京大學(xué)教育心理專業(yè)。其后在東芝公司市場(chǎng)調(diào)查科工作，辭去這一職務(wù)以后，進(jìn)入東京都立大學(xué)研究生院學(xué)習(xí)性格心理學(xué)（博士課程中途退學(xué)）。1992～1993年間在加利福尼亞大學(xué)做助理研究員。現(xiàn)在為大阪大學(xué)副教授，學(xué)生會(huì)談室顧問，心理學(xué)博士。主要著作有《透視性格》、《e時(shí)代人際關(guān)系》、《工作與心理學(xué)》（以上由日本實(shí)業(yè)出版社出版），《善于言談便是善于傾聽》（鉆石出版社），《性格的區(qū)分方法》（創(chuàng)元社），《任由自己性格的心理學(xué)》（PHP研究所），《展示自我魅力的心理學(xué)》（三笠書房），《自殺——為了提高生存能力》（自然科學(xué)出版社），《作為人類科學(xué)的心理學(xué)》（編著，勁草書房），《接觸心理學(xué)》（翻譯，有斐閣）等。

圖書目錄

第1章內(nèi)向性格人的各種煩惱
　1 總是不能在會(huì)議等場(chǎng)合發(fā)言
　2 不能立刻適應(yīng)新環(huán)境
　3 動(dòng)不動(dòng)就與人對(duì)立
　4 不善于直言不諱地談個(gè)人意見
　5 與人初次見面過于拘謹(jǐn)
　6 沒有朋友甚感孤獨(dú)
　7 語言缺乏魅力
　8 無論什么場(chǎng)合都不能太松弛
　9 缺乏協(xié)調(diào)性不喜歡集體行動(dòng)
　10 缺乏靈活性凡事不懂得變通
　11 不能體會(huì)社交禮儀的微妙之處
　12 與他人相比缺乏自信
　13 總想著一些消極的事整日愁眉不展
　14 個(gè)人意識(shí)較強(qiáng)消耗自身精力
第2章內(nèi)向性格人的長(zhǎng)處
　1 扎實(shí)沉穩(wěn)的工作秉性
　2 內(nèi)質(zhì)的性格故有著強(qiáng)烈的上進(jìn)心
　3 不滿足于現(xiàn)狀追求理想
　4 與生俱來的誠實(shí)，給人深交的好感
　5 能夠體諒他人的苦痛和缺點(diǎn)
　6 謹(jǐn)慎穩(wěn)重的態(tài)度更讓人放松
　7 自由膨脹的內(nèi)心世界
　8 不受常識(shí)所拘束的思維與想像力
　9 精力集中，不受信息左右　
第3章不羨慕外向型的人
　1 誰都有外向和內(nèi)向兩面性
　2 生性開朗是現(xiàn)代躁動(dòng)文化下的一種病態(tài)
　3 被迫疾馳快跑的適應(yīng)性人才的悲劇
　4 倉促應(yīng)付創(chuàng)造性時(shí)代的適應(yīng)性人才
　5 關(guān)系網(wǎng)廣和關(guān)系親密概念不同
　6 與他人爭(zhēng)斗還是與自己斗爭(zhēng)？
　7 孤獨(dú)培育起來的是厚實(shí)　
第4章激發(fā)干勁
　1 不掩飾好奇心，擴(kuò)展自己的內(nèi)心世界
　2 在自己內(nèi)心中時(shí)刻有個(gè)尺度
　3 “加一減零”的思維方式
　4 即使否定言行，也不能否定自我
　5 降低標(biāo)準(zhǔn)表揚(yáng)自己
　6 過于關(guān)注后果容易泯滅熱情
　7 把對(duì)現(xiàn)實(shí)的不協(xié)調(diào)感轉(zhuǎn)化為反抗精神
　8 劣等感可以激發(fā)不達(dá)目的不罷休的士氣
　9 用理想的自己提高現(xiàn)實(shí)的自己
　10 把用于糾葛的精力轉(zhuǎn)化成熱情　
第5章建立良好的人際關(guān)系
　1 讓初次見面不再緊張
　2 抓住要點(diǎn)，學(xué)會(huì)深入談話的方法
　3 不要勉強(qiáng)把自己?jiǎn)萄b打扮成社交行家
　4 用心交流才能有親密的交情
　5 如果不善言辭就學(xué)著傾聽
　6 給不善與生人交談人的建議
　7 不要因?yàn)榭蜌饬粝乱蓡?br />　8 不會(huì)說奉承話更好
　9 不要算計(jì)，要用心周到
　10 降低對(duì)他人的標(biāo)準(zhǔn)
　11 在為不能交到朋友而嘆息之前
　12 表面上的形式也有其意味　
第6章理順自己與公司的關(guān)系
　1 給不滿意現(xiàn)在公司工作人的建議
　2 公司生活價(jià)值根源
　3 不要在意公司內(nèi)游泳術(shù)
　4 與其升遷不如立志成為職業(yè)中人
　5 管理職務(wù)上的煎熬也是修行
　6 掌握獨(dú)立的與組織打交道的方法
　7 要知道人心操縱術(shù)的虛幻性
　8 磨煉自己，豐富內(nèi)心世界
　9 不要錯(cuò)誤理解“成功”的意義
　10 人性比有助于組織的能力更重要　
第7章機(jī)智地與壓力打交道
　1 引起精神上應(yīng)激狀態(tài)的因素是什么？
　2 注意環(huán)境的變化
　3 眷戀的情結(jié)可醫(yī)治應(yīng)激狀態(tài)
　4 要有可以共享世界的老朋友
　5 培養(yǎng)工作以外的興趣愛好
　6 要善于變換角色
　7 偶爾脫離一下規(guī)律的日常生活
　8 要有善待奢侈的寬容心
　9 不要被時(shí)間管理術(shù)所蒙騙
　10 不要用“應(yīng)該式的思考”束縛自己
　11 泛讀身邊書籍
　12 不過多想事情，注意力放在行動(dòng)上
　13 更換服裝放松一下心情　
第8章再努力一下吧！
　1 使自己更具行動(dòng)力
　2 不要逃避“現(xiàn)實(shí)”，要努力改變“現(xiàn)狀”
　3 積極思考面對(duì)環(huán)境
　4 有時(shí)需要表明自我主張
　5 公開自己的目標(biāo)防止打退堂鼓
　6 描繪自己理想的形像　
第9章開闊自己的眼界
　1 到陌生的街道去走一走
　2 重視現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)
　3 關(guān)注社會(huì)動(dòng)向
　4 關(guān)心周圍的人們
　5 通過閱讀書籍，見識(shí)形形色色的人
　6 研究成功經(jīng)驗(yàn)輕松面對(duì)生活
第10章改換思路堅(jiān)強(qiáng)地工作生活
　1 比速度毫無意義
　2 職業(yè)成功與自我實(shí)現(xiàn)
　3 何謂節(jié)約時(shí)間？
　4 使出全力充實(shí)自己煥發(fā)活力
　5 與其對(duì)失敗耿耿于懷不如空想成功
　6 相信能力，相信努力的結(jié)果
　7 誰在工作生活中沒有性格弱點(diǎn)
　8 自己的弱點(diǎn)應(yīng)一笑了之
　9 煩惱是高級(jí)動(dòng)物之佐證
譯者跋