暖美人

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	北京《瑞麗》雜志社編著
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	美麗秘籍

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ISBN：	9787501969913	出版時(shí)間：	2009-06-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	128	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《暖美人》內(nèi)容為：一直以來，為了美，我們在冬天穿裙子，配一條很薄的絲襪，看起來好似風(fēng)中的花瓣；我們在每個(gè)月不太舒服的那幾天足蹬最流行的高跟鞋，步履輕盈，看起來神采奕奕；我們見到喜歡的冰淇淋就大快朵頤，感覺無比開心。后來我們發(fā)現(xiàn)，自己的手腳總是冰冰涼涼的，腰背有時(shí)也會(huì)感到陣陣涼意。不過，不是有人在歌詞里寫過“你冰冷的小手”嗎？那是嬌柔的象征吧，量體溫的時(shí)候，我們有時(shí)能得出35℃的結(jié)果，這樣也許更不容易發(fā)燒吧？可經(jīng)過中醫(yī)診斷，這是虛寒體征，原來我們已經(jīng)做了好多折磨自己身體的事情。

作者簡介

暫缺《暖美人》作者簡介

圖書目錄

暖定義
　低體溫的自測
　暖美人理想體溫36.7℃
　暖美人的養(yǎng)成
暖美食
　美食擊退寒體質(zhì)
　暖身功能菜肴美味公式
　鐵元素帶來紅潤面色
　奶酪的能量
　給身體加溫的暖飲品
　補(bǔ)充能量的暖果品
暖生活
　暖美人洛瑤的玫瑰人生
　輕松暖身小動(dòng)作
　五臟六腑冷元素排出操
　愛護(hù)腳踝是成為暖美人的關(guān)鍵
　保護(hù)自己的秘密花園
　幸福的暖身泡浴
暖時(shí)尚
　暖時(shí)尚道具之鞋靴
　暖時(shí)尚道具之帽飾
　暖時(shí)尚道具之手套
　暖時(shí)尚道具之圍巾
　暖時(shí)尚妝容
　暖時(shí)尚香氛