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暖美人

暖美人

定 價:¥18.00

作 者: 北京《瑞麗》雜志社 編著
出版社: 中國輕工業(yè)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 美麗秘籍

ISBN: 9787501969913 出版時間: 2009-06-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 128 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《暖美人》內(nèi)容為:一直以來,為了美,我們在冬天穿裙子,配一條很薄的絲襪,看起來好似風(fēng)中的花瓣;我們在每個月不太舒服的那幾天足蹬最流行的高跟鞋,步履輕盈,看起來神采奕奕;我們見到喜歡的冰淇淋就大快朵頤,感覺無比開心。后來我們發(fā)現(xiàn),自己的手腳總是冰冰涼涼的,腰背有時也會感到陣陣涼意。不過,不是有人在歌詞里寫過“你冰冷的小手”嗎?那是嬌柔的象征吧,量體溫的時候,我們有時能得出35℃的結(jié)果,這樣也許更不容易發(fā)燒吧?可經(jīng)過中醫(yī)診斷,這是虛寒體征,原來我們已經(jīng)做了好多折磨自己身體的事情。

作者簡介

暫缺《暖美人》作者簡介

圖書目錄

暖 定義
 低體溫的自測
 暖美人理想體溫36.7℃
 暖美人的養(yǎng)成
暖 美食
 美食擊退寒體質(zhì)
 暖身功能菜肴美味公式
 鐵元素帶來紅潤面色
 奶酪的能量
 給身體加溫的暖飲品
 補充能量的暖果品
暖 生活
 暖美人洛瑤的玫瑰人生
 輕松暖身小動作
 五臟六腑冷元素排出操
 愛護腳踝是成為暖美人的關(guān)鍵
 保護自己的秘密花園
 幸福的暖身泡浴
暖 時尚
 暖時尚道具之鞋靴
 暖時尚道具之帽飾
 暖時尚道具之手套
 暖時尚道具之圍巾
 暖時尚妝容
 暖時尚香氛

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