跆拳道

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	胡世君，王智慧著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	體育愛(ài)好者叢書(shū)
標(biāo)　簽：	拳擊

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ISBN：	9787564402242	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	146	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　跆拳道起源于朝鮮半島，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展不斷得到充實(shí)和完善，自2000年開(kāi)始，跆拳道已成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。有關(guān)資料顯示，目前世界上已有170多個(gè)國(guó)家和地區(qū)開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，直接或間接參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人數(shù)已達(dá)8000多萬(wàn)人。1995年5月我國(guó)正式舉辦了第一屆全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽，距今已經(jīng)有14個(gè)年頭了（1995～2009）。14年，中國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)從艱辛的起步發(fā)展成為奪得多個(gè)奧運(yùn)冠軍、世錦賽冠軍和世界杯冠軍的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。14年，中國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)的推廣走過(guò)了一條從院校到大眾，從運(yùn)動(dòng)隊(duì)到道館，競(jìng)技體育與大眾健身相互促進(jìn)的發(fā)展道路。如今跆拳道已成為深受大眾特別是青少年喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從中心都市到邊遠(yuǎn)小鎮(zhèn)，到處可見(jiàn)跆拳道館，可聞習(xí)練者洪亮的喊聲。筆者正是基于向跆拳道愛(ài)好者，特別是初學(xué)者提供一些幫助的考慮，盡力按照跆拳道學(xué)習(xí)的一般規(guī)律，體現(xiàn)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從單一到多樣的特點(diǎn)，把握科學(xué)性與系統(tǒng)性則，遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的生理學(xué)規(guī)律等要求，編寫(xiě)了這《跆拳道》。從古代跆拳道的起源到現(xiàn)代跆拳道的發(fā)展，從基礎(chǔ)的步法到攻防的對(duì)練，從跆拳道競(jìng)賽規(guī)則到賽事欣賞等內(nèi)容在《跆拳道》中都逐一進(jìn)行了介紹。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《跆拳道》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章　跆拳道起源與發(fā)展概述
　第一節(jié)　跆拳道發(fā)展溯源
　第二節(jié)　跆拳道在中國(guó)
第二章　跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)
　第一節(jié)　跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用
　第二節(jié)　跆拳道的禮節(jié)　、服裝與段位
　第三節(jié)　跆拳道精神釋義
　第四節(jié)　跆拳道學(xué)習(xí)階段劃分與注意事項(xiàng)
　第五節(jié)　跆拳道訓(xùn)練前的熱身練習(xí)
第三章　跆拳道基本技術(shù)
第一節(jié)　實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)
第二節(jié)　競(jìng)技跆拳道的基本步法
第三節(jié)　競(jìng)技跆拳道的基本進(jìn)攻技術(shù)
第四節(jié)　競(jìng)技跆拳道中的高級(jí)進(jìn)攻技術(shù)
第五節(jié)　競(jìng)技跆拳道的基本防守技術(shù)
第六節(jié)　競(jìng)技跆拳道基本技術(shù)練習(xí)時(shí)的
　持靶方法
　第七節(jié)　競(jìng)技跆拳道的基本身體素質(zhì)練習(xí)
第四章　跆拳道基本戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié)　跆拳道戰(zhàn)術(shù)概論
　第二節(jié)　跆拳道戰(zhàn)術(shù)形式
第五章　跆拳道競(jìng)賽基本規(guī)則
　第一節(jié)　跆拳道競(jìng)賽的一般規(guī)則
　第二節(jié)　主裁判手勢(shì)釋義
第六章　跆拳道賽事欣賞指導(dǎo)
　第一節(jié)　怎樣欣賞跆拳道比賽
　第二節(jié)　頂級(jí)賽事介紹
　第三節(jié)　跆拳道比賽裁判員常用詞匯簡(jiǎn)介