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健康中國(guó)2:圖解孕產(chǎn)40周健康百科全書(shū)

健康中國(guó)2:圖解孕產(chǎn)40周健康百科全書(shū)

定 價(jià):¥24.80

作 者: 崔鐘雷 主編
出版社: 萬(wàn)卷出版公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)百科

ISBN: 9787807599708 出版時(shí)間: 2009-06-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24開(kāi) 頁(yè)數(shù): 228 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  每一個(gè)生命的孕育都是一個(gè)奇跡。作為準(zhǔn)媽媽,面對(duì)一天天不斷變化的身體,時(shí)時(shí)感受著充實(shí)與快樂(lè),但也會(huì)因即將肩負(fù)的另一份責(zé)任而感到不安。為了使每一位準(zhǔn)媽媽在妊娠期過(guò)得安心、愉快,我們特意編撰了《圖解孕產(chǎn)40周健康百科全書(shū)》。本書(shū)從四個(gè)方面指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽:“孕前準(zhǔn)備”幫助你實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的理想:“生命之旅”使你了解身體的變化以及準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)注意的事項(xiàng):“產(chǎn)后指南”幫助新媽媽走進(jìn)新生活,并指導(dǎo)新媽媽產(chǎn)后身材恢復(fù);而“胎教方法”則是讓寶寶贏在起跑線上。經(jīng)過(guò)本書(shū)的指導(dǎo),你一定會(huì)順利地度過(guò)孕產(chǎn)期,并孕育出一個(gè)健康、聰明的寶寶。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《健康中國(guó)2:圖解孕產(chǎn)40周健康百科全書(shū)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章 孕前準(zhǔn)備
?。ㄒ唬┏WR(shí)知多少
  1.最佳受孕年齡
  2.最佳受孕季節(jié)
  3.易受孕時(shí)機(jī)
  4.孕前生物鐘的調(diào)節(jié)及生物鐘的算法
  5.選擇胎兒的性別
  6.寶寶的智力與遺傳的關(guān)系
  7.暫緩受孕的情況
  8.不宜懷孕的情況
  9.不孕與不育
  10.如何成功受孕
  11.人工受孕
?。ǘ┬袆?dòng)倒計(jì)時(shí)
  1.提前一年作全身健康檢查
  2.提前11個(gè)月注射乙肝疫苗
  3.提前10個(gè)月改變不良生活習(xí)慣
  4.提前8個(gè)月注射風(fēng)疹疫苗
  5.提前6個(gè)月看牙
  6.提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸
  7.可以提前3個(gè)月注射的其他疫苗
  8.提前1個(gè)月洗牙
?。ㄈ┮磺袨榱藢殞?br />  1.制定完美的懷孕計(jì)劃
  2.孕前生理功能調(diào)適及鍛煉
  3.孕前營(yíng)養(yǎng)調(diào)整
  4.孕前要慎重服藥
  5.孕前心理
  6.準(zhǔn)爸爸要注意的事
  7.和諧的性生活
  8.為寵物搬家
  9.含咖啡因類飲料不宜飲
  10.煙酒,再見(jiàn)
?。ㄋ模言性缰?br />  1.最明顯的信號(hào)
  2.從食物偏愛(ài)來(lái)判斷
  3.其他信號(hào)
  4.更可靠的懷孕檢測(cè)方法
  5.根據(jù)月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期
  6.根據(jù)基礎(chǔ)體溫表推算預(yù)產(chǎn)期
  7.根據(jù)妊娠周計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
  8.孕期白帶增多是正常現(xiàn)象
  9.孕后尿頻的原因
  10.懷孕后其他方面的變化
第二章 生命之旅
第三章 產(chǎn)后指南
第四章 胎教方法

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