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做個(gè)玩轉(zhuǎn)時(shí)間的女人

做個(gè)玩轉(zhuǎn)時(shí)間的女人

定 價(jià):¥25.00

作 者: 徐佳欣 著
出版社: 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 女性勵(lì)志

ISBN: 9787122057259 出版時(shí)間: 2009-09-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁(yè)數(shù): 201 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  職業(yè)女性總有做不完的事,她們要做家務(wù),照顧丈夫、孩子,還要在職場(chǎng)打拼,爭(zhēng)取升職和加薪,時(shí)間總是不夠用,恨不得一天能有48 小時(shí);但一天不可能有48 小時(shí),所以她們經(jīng)常忙到抓狂。 假設(shè)事業(yè)和家庭是天平的兩端,時(shí)間是砝碼,幾乎所有女人的天平都會(huì)傾斜,傾斜的方向可能是事業(yè),也可能是家庭。她們常常面臨的問題是:如果要把工作做好,就只能把更多的砝碼放在事業(yè)這一端;如果要把家庭生活料理好,也只能把更多的砝碼放在家庭這一端。 無論如何,女人們都不希望放棄任何一方,她們更希望魚與熊掌兼得。但時(shí)間上的問題如果不能解決,這個(gè)愿望只能成為空想。 事業(yè)與家庭之間的矛盾,成了女人與時(shí)間的矛盾,這個(gè)矛盾如果不能調(diào)和,就會(huì)變成橫亙?cè)诘缆飞喜豢煽缭降恼系K。很多成功的女性已經(jīng)以事實(shí)證明:這個(gè)矛盾并非不可調(diào)和,障礙并非不可跨越。只不過,更多女人忽略了同一個(gè)問題:掌控時(shí)間的方法。 要掌控時(shí)間就必須馴服時(shí)間,要馴服時(shí)間就需要學(xué)習(xí)方法和技巧。把自己的時(shí)間看得更珍貴一點(diǎn),時(shí)刻提醒自己不要浪費(fèi)它;記住時(shí)間就像牛奶,擠一擠其實(shí)還是有的;不要凡事親力親為,你的心腹會(huì)為你節(jié)約很多時(shí)間;把時(shí)間變成一種 共享資源;永遠(yuǎn)追求高效率;有目標(biāo)、有計(jì)劃地做事…… 這本書會(huì)引導(dǎo)你深入了解自己的時(shí)間,并告訴你應(yīng)該掌握哪些馴服時(shí)間的方法和技巧,掌握了這些,你才能夠?qū)⒓彝ヅc事業(yè)同時(shí)兼顧,做一個(gè)真正的成功女人。

作者簡(jiǎn)介

  徐佳欣,經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士,畢業(yè)后曾任企業(yè)培訓(xùn)師、員工訓(xùn)練講師等職。酷愛寫作,希望將工作中的各種經(jīng)驗(yàn)與眾人分享。作品散文見各大報(bào)。

圖書目錄

是什么讓時(shí)間變成了脫韁野馬?
 “沒時(shí)間”只是個(gè)冠冕堂皇的借口
 時(shí)間都到哪里去了?
 二八原則
第一招 把你的時(shí)間看得更昂貴一點(diǎn)
 時(shí)間是最昂貴的成本
 對(duì)那些浪費(fèi)我們時(shí)間的人說“NO”
 這件事情,值得花時(shí)間去做嗎?
 抱怨毫無意義,只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間
 完美主義是浪費(fèi)時(shí)間的美麗外衣
 有些家務(wù)可以請(qǐng)鐘點(diǎn)工完成
 信息過量并不是件好事
 在Party上你會(huì)逗留多久?
 拒絕連續(xù)劇的致命誘惑
第二招 像擠牛奶一樣把時(shí)間擠出來
 見縫插針可以化零為整
 上下班途中,你有一百件事可以做
 把午餐擺上會(huì)議桌
 時(shí)間原來是可以重疊的
 生活簡(jiǎn)約主義
 日程表不要安排得太滿
 做家務(wù)時(shí),不要讓腦子閑著
 你并不需要每天打掃
第三招 永遠(yuǎn)追求更高效率
 把同類事情安排在一起
 給自己一個(gè)高品質(zhì)的睡眠
 學(xué)會(huì)速讀與速記
 慢一些是為了能更快一點(diǎn)
 精神集中一點(diǎn),再集中一點(diǎn)
 不要給自己第二次機(jī)會(huì)
 你能做到有條不紊嗎?
 前期計(jì)劃很重要
 數(shù)據(jù)分類的好處
 合理利用黃金時(shí)間
 結(jié)果永遠(yuǎn)大于過程
第四招 走出親力親為的迷思
 培養(yǎng)兩個(gè)“心腹”
 承認(rèn)自己并不是萬能的
第五招 家庭?工作?解決它!
 你也可以做個(gè)慵懶的小女人
 你什么也不必放棄
第六招 把時(shí)間變成一種共享資源
 一個(gè)人可以擁有兩個(gè)人的時(shí)間
第七招 休息是為了走更遠(yuǎn)的路
 女人,要懂得愛惜自己
第八招 制訂目標(biāo),全力以赴
 明確的目標(biāo)能讓你少走彎路
 你也可以是從容優(yōu)雅的時(shí)間騎士

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