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籃球高手傳球技戰(zhàn)術(shù)全攻略(全圖解)

籃球高手傳球技戰(zhàn)術(shù)全攻略(全圖解)

定 價:¥25.00

作 者: 李樹堅 等主編
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項: 籃球高手叢書
標(biāo) 簽: 籃球

ISBN: 9787564402952 出版時間: 2009-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 145 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《籃球高手傳球技戰(zhàn)術(shù)全攻略(全圖解)》是籃球愛好者初學(xué)入門的指導(dǎo)手冊,它將引領(lǐng)初學(xué)者開啟學(xué)習(xí)籃球之門。在所有的體育運動項目中,籃球是最令人激動的,籃球是傳遞著青春的活力和張揚自我的載體,它最重要的表達(dá)就是自由而富有創(chuàng)造性的人生,它豐富而鮮明的內(nèi)涵可以啟迪每一個熱愛生活的人。一直以來,我們都過分強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)技術(shù),而不是如何使技術(shù)的運用更為有效——即在比賽中更好地運用所學(xué)到的籃球技術(shù)?;@球比賽入門方法不同于傳統(tǒng)的教學(xué)入門的方法,它首先強(qiáng)調(diào)的是做什么,然后才是如何做。更重要的是,籃球比賽入門方法以比賽的方式讓你自己發(fā)現(xiàn)在比賽中究竟應(yīng)該如何做。而不是由教練教你應(yīng)該怎么做。

作者簡介

暫缺《籃球高手傳球技戰(zhàn)術(shù)全攻略(全圖解)》作者簡介

圖書目錄

一、傳球概述
(一)傳、接球技術(shù)體系
(二)傳、接球技術(shù)的基本要點
(三)傳、接球技術(shù)的運用
(四)傳、接球技術(shù)訓(xùn)練的基本要點
二、傳球基本技術(shù)
(一)雙手胸前傳球
(二)雙手頭上傳球
(三)單手肩上傳球
(四)單手胸前傳球
(五)單手體側(cè)傳球
(六)低手傳球
(七)反彈傳球
(八)運球后傳球
(九)背后傳球
(十)跳起傳球
(十一)勾手傳球
(十二)長傳球
(十三)過頂傳球
(十四)身體空當(dāng)傳球
三、傳球技術(shù)分析
(一)傳球技術(shù)動作的力學(xué)分析
(二)傳球技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)分析
(三)傳球技術(shù)實戰(zhàn)運用分析
(四)不同進(jìn)攻區(qū)域中的傳、接球技術(shù)運用
(五)在進(jìn)攻幾種主要防守戰(zhàn)術(shù)中的傳、接球技術(shù)運用
四、接球基本技術(shù)
(一)接球手法
(二)接球技術(shù)
(三)接球技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)分析
(四)接球技術(shù)力學(xué)分析
(五)如何把握傳接球的準(zhǔn)確性
五、傳接球練習(xí)
(一)球感練習(xí)
(二)持球練習(xí)
(三)原地傳球練習(xí)
(四)各種傳球技術(shù)練習(xí)
(五)行進(jìn)間傳接球練習(xí)
(六)加防守的傳接球練習(xí)
六、擲界外球
(一)擲前場端線界外球固定戰(zhàn)術(shù)
(二)擲前場邊線界外球固定戰(zhàn)術(shù)
七、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
(一)傳切配合
(二)突分配合
(三)掩護(hù)配合
(四)策應(yīng)配合
(五)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合練習(xí)

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