我心醫(yī)我?。盒聲r(shí)代身心靈整體健康觀

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	許添盛，王季慶著
出版社：	華文出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵(lì)志

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ISBN：	9787507529548	出版時(shí)間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究進(jìn)展一日千里，但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我們利用先進(jìn)的科技與藥物來避免或治愈，卻可能帶給下一代更大的環(huán)境破壞、更多新的病痛。于是，我們發(fā)出這樣的疑問：我們的身體疾病是否與心靈、環(huán)境交互關(guān)聯(lián)呢？現(xiàn)代人對(duì)身體的認(rèn)知是：身體就像汽車，會(huì)隨著時(shí)間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵。其實(shí)，正是這種不信任身體的信念，不斷催眠體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞，讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城略地的細(xì)菌和病毒。許添盛醫(yī)師投入身心靈整體醫(yī)學(xué)研究多年，從新時(shí)代的思想出發(fā)，配合身心科門診臨床上的實(shí)證，在《我心醫(yī)我?。盒聲r(shí)代身心靈整體健康觀（附CD光盤1張）》中提出40余種常見疾病與心靈的關(guān)系，希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達(dá)的訊息。《我心醫(yī)我病》所提倡的新時(shí)代身心靈整體健康觀，是指身體天生便有追求健康的傾向，人們應(yīng)該相信并且傾聽身體的智慧，觀察它的變化為你帶來什么樣的訊息，然后學(xué)習(xí)去解讀，才能讓自己更健康、更接近存在的真實(shí)智慧。試試看，當(dāng)你建立起如此的觀念，懂得珍惜疾病所帶來的訊息，進(jìn)而著手改善自己時(shí)，你一定能擁有更好的生命品質(zhì)。

作者簡介

　　許添盛，醫(yī)師，畢業(yè)于臺(tái)北醫(yī)學(xué)院，先后任臺(tái)北市立仁愛醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科、精神科醫(yī)師，臺(tái)北市立療養(yǎng)院精神科、臺(tái)北縣立醫(yī)院身心科主任?，F(xiàn)任賽斯身心靈診所院長，賽斯文化發(fā)行人、財(cái)團(tuán)法人，新時(shí)代賽斯教育基金會(huì)董事長。喜愛寫作及禪修，是《聯(lián)合報(bào)》心靈版、《中國時(shí)報(bào)》家庭版、《大成報(bào)》心靈推手版、《自由時(shí)報(bào)》家庭版專欄作家。許醫(yī)師對(duì)于癌癥的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)有獨(dú)到心得，他用理論配合生活實(shí)例及臨床案例，以深入淺出的方式，在中華新時(shí)代協(xié)會(huì)講授“賽斯心法”，并成立了“身心靈健康成長團(tuán)體”、“美麗人生癌癥病患成長團(tuán)體”、“賽斯學(xué)院”及“賽斯心法修煉班”，應(yīng)邀至內(nèi)地各大城市，香港地區(qū)、馬來西亞、美加等地，舉辦大型講座。場場爆滿，佳評(píng)如潮。王季慶，成功大學(xué)建筑系畢業(yè)，留學(xué)加拿大，并旅美十余年。經(jīng)歷半生的心靈追尋，遍覽各類心理，宗教、哲學(xué)、神秘學(xué)等書籍。于1976年首度接觸啟悟性的“賽斯資料”后，心弦震動(dòng)，遂開始譯介賽斯書系列及新時(shí)代經(jīng)典作品共十余種，為新時(shí)代思潮的發(fā)起人，并于全省各地組織新時(shí)代讀書會(huì)，成立新時(shí)代中心，致力將新時(shí)代的訊息介紹給國人。引介《賽斯系列》、《伊曼紐系列》及《與神對(duì)話》系列書籍，著有《心內(nèi)革命：邁入愛與光的新時(shí)代》、《賽斯讓你成為命運(yùn)的創(chuàng)造者》等書。

圖書目錄

推薦序
人生最大的財(cái)富——身心健康
用心開啟自己生命的鑰匙
許醫(yī)師帶給我們的福音——“覺醒”
原版推薦序
追求一個(gè)“全人”的醫(yī)療時(shí)代
我們都在尋找一個(gè)夢想
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)另一條開闊的道路
作者序
新時(shí)代身心靈健康觀
邁開第一步
第一篇身體與心靈的關(guān)系
引言
你的身體對(duì)保健有什么想法
相信身體的靈性與智慧
轉(zhuǎn)換對(duì)身體的負(fù)面信念
改變整體人格抗癌
疏導(dǎo)被癌癥阻隔的生命能量
不肥不胖沒有安全感？
內(nèi)臟無法承受的恐懼
不老的身心靈
減緩身心老化的方法
第二篇肉體的慢性病痛
引言
面對(duì)生活壓力的血壓反彈——高血壓
對(duì)人生無力造成心血管無力——中風(fēng)
把心放軟下來——心臟病
拒當(dāng)郁悶的硬漢——肝炎、肝硬化
超越內(nèi)心的恐懼——腎臟病
軟弱一點(diǎn)減輕腸胃壓力——消化性潰瘍
心情緊張腸胃造反——躁腸癥候群
不要停止快樂——糖尿病
給自己一個(gè)快樂任務(wù)——糖尿病
學(xué)習(xí)傾聽內(nèi)在行動(dòng)——痛風(fēng)
失去生活目標(biāo)天旋地轉(zhuǎn)——暈眩癥
除舊布新解決痛苦——頭痛
解放溫室中的花朵——癲癇癥
你的腳瘁了嗎？——香港腳
心理壓力造成腰酸背痛——脊椎病變
第三篇過敏與免疫系統(tǒng)疾病
引言
你有準(zhǔn)備生病的心情嗎？——感冒
不安全感讓孩子氣管痙攣——小兒氣喘
話在心里咳不出來——咳嗽
排斥環(huán)境的反應(yīng)——過敏性鼻炎
忍氣吞聲后的反彈——類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
失速的腳步——甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
缺乏自我肯定破壞免疫系統(tǒng)——紅斑性狼瘡
信任是一帖靈丹妙藥——淋巴瘤
第四篇精神、情緒與心智障礙
引言
莫須有的意識(shí)與潛意識(shí)戰(zhàn)爭——強(qiáng)迫癥
引爆被壓抑的潛在人格——精神分裂癥
撤退異次元的人格——精神分裂癥
自己嚇自己——恐慌癥
心懷焦慮難入睡——失眠
骨鯁在喉的不安——焦慮癥
　生命中不可承受的輕——憂郁癥
　沖突逼迫情緒走極端——躁郁癥
　遺忘時(shí)間的心靈——失智癥
　上天最珍貴的禮物——唐氏癥
第五篇性別與性的問題
　引言
當(dāng)女人真悲哀——經(jīng)前癥候群、經(jīng)痛
心理陰影造成麻煩事——陰道感染
愛與性的絕望——子宮頸癌
女人該多愛自己一點(diǎn)——乳癌
害怕被愛所傷的女人——卵巢癌
身份認(rèn)同危機(jī)——更年期癥候群
男性雄風(fēng)的迷思——陽痿
無處宣泄的性能量——前列腺肥大
潛意識(shí)對(duì)性別認(rèn)同的困境——艾滋病
人心對(duì)性的絕望——艾滋病