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健康日志2010(麗人版)

健康日志2010(麗人版)

定 價:¥38.00

作 者: 郭清 主編
出版社: 人民衛(wèi)生出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 女性

ISBN: 9787117122580 出版時間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 150 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  把人的健康比作“1”,其所擁有的一切財富比作“1”后面的“0”,金錢、事業(yè)、愛情、家庭、榮譽、地位……有了健康的“1”,后面的“0”越多,人生越有意義。如果沒有了健康的“1”,后面再多的“0”也只是一無所有。沒有了健康,再多的財富也等于零。當(dāng)您在辦公室忙碌到深夜,當(dāng)您不分晝夜地奔波于各城市之間,當(dāng)您的財富不斷積累和增長時,您是否意識到健康正悄然離去?!督】等罩尽肥且环菪履曩R禮,一本用于工作和生活日程安排的記事本,一本能帶來健康和幸福的指導(dǎo)手冊。它引入西方成功人士的工作習(xí)慣,把健康的知識融入到我們的日常生活和工作中,傳遞正確的健康理念,倡導(dǎo)健康的生活方式,幫助您養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣。采用科學(xué)的日程安排、健康記事等方法。使您在忙碌的工作生活之余,慢慢領(lǐng)會健康的真諦,品味收獲健康給您帶來的喜悅。當(dāng)您獲得或者贈送這一健康禮物給親朋摯友時,《健康日志》正傳遞著一份真誠的祝福,一份融融的覯情,一份深切的關(guān)受。

作者簡介

暫缺《健康日志2010(麗人版)》作者簡介

圖書目錄

第一章 飲食與健康
第二章 美容與健康
第三章 心理與健康
第四章 生活與健康
第五章 運動與健康
第六章 睡眠與健康

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