食物的搭配法則

定　價(jià)：￥11.80

作　者：	崔鐘雷主編
出版社：	哈爾濱出版社
叢編項(xiàng)：	健康中國
標(biāo)　簽：	食療

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ISBN：	9787807533818	出版時(shí)間：	2010-03-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	108	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

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作者簡介

暫缺《食物的搭配法則》作者簡介

圖書目錄

第一章時(shí)尚健康的飲食
一、最HOT的飲食安全話題
二、吃對才健康
第二章日常食材飲食宜忌
一、生鮮食材
蔬菜類
水果類
禽肉類
水產(chǎn)類
五谷雜糧類
菌類
二、加工食品
三、調(diào)味料
四、飲品
第三章最適宜各種需求的飲食宜忌
一、嬰幼兒健康成長
二、陪伴青少年茁壯成長
三、精神充沛的中青年
四、幫助老年人養(yǎng)生益壽