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不害怕的生活

不害怕的生活

定 價:¥28.00

作 者: (美)索珊娜 著,張紅偉,安蔚蔚 譯
出版社: 陜西師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心靈/感悟

ISBN: 9787561348758 出版時間: 2010-05-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 219 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  我們常常因?yàn)楹ε卤蝗饲撇黄穑ベ徺I自己原本就不喜歡的物品:我們常常因?yàn)楹ε鹿聠蔚厣?,然后去忍受與自己并不認(rèn)同的也不相愛的人生活在一起;我們常常因?yàn)楹ε氯氖伦约焊揪筒幌矚g的職業(yè);因?yàn)楹ε氯プ分鸨静粚儆谧约旱慕疱X與權(quán)勢……其實(shí),真正的安寧與幸福都需要我們既要有堅(jiān)持理想的原則,又要擁有一顆簡單的赤子之心……《不害怕的生活》讓我們重新點(diǎn)燃生命的激情,讓我們變得睿智寬容,讓我們重新找到新的起點(diǎn),堅(jiān)持自我的、單純的、簡單的、不害怕的生活……

作者簡介

  “一部有力、能夠改變?nèi)祟惿畹臅??!薄 渡眢w與心靈》雜志“這部出色的著作引入了東方傳統(tǒng)與西方智慧,將古代世界與現(xiàn)代世界融為一體。它為任何與壓力、焦慮、憤怒、恐懼或孤獨(dú)作斗爭的人們都提供了深邃的智慧和指導(dǎo)。這本書寫得非常優(yōu)美、有趣、溫暖熱情,充滿了異乎尋常的精彩練習(xí)。這是一個真正的奇跡?!薄 取どw里·莫斯科維茨“索珊娜搏士為我們提出挑戰(zhàn),讓我們放開幻想、期望、恐懼與渴望,使我們能夠全身心地面對生活。她的智慧非常深刻、非常真誠。她的書非常值得一讀?!薄 毒駬狃B(yǎng)》“索珊娜博士是一位多才多藝、富于創(chuàng)意、熱情友善、非常出色的老師?!薄取ぜs瑟夫·吉爾伯曼“索珊娜博士的措辭非常奇妙!” ——瑪麗安娜·威廉姆森“這本書對于任何期望探究和諧生活與真正的平和心境的人們來說,都是一個必需品。” ——劉易斯·哈里森

圖書目錄

引言
第一部分 保持心態(tài)平和之上步驟
 前言 直面恐懼
 第一章 勇敢做自己
 第二章 不再依戀坦然放手
 第三章 傾聽內(nèi)心的呼喚
 第四章 尋找安全的港灣
 第五章 祝福他人——愛的行為
 第六章 摒棄控制欲
 第七章 發(fā)掘完美的自我——與世為善
第二部分 夢想成真
 第八章 尋找夢想愛的七項(xiàng)原則
 第九章 無畏的人生
 結(jié)束語
直面危機(jī):無懼地生活

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