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高爾夫球

高爾夫球

定 價(jià):¥45.00

作 者: (英)蓋文·紐什 著,吳嶸 譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng): 休閑體育叢書
標(biāo) 簽: 高爾夫球

ISBN: 9787500937395 出版時(shí)間: 2010-05-01 包裝: 平裝
開本: 24開 頁(yè)數(shù): 160 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《高爾夫球》通過(guò)詳細(xì)的步驟指導(dǎo)讀者逐步掌握高爾夫的所有要領(lǐng),更制作了配套DVD光盤,你可以通過(guò)播放DVD光盤,觀看所有與打球有關(guān)的基本技巧和實(shí)時(shí)講解,不僅對(duì)關(guān)鍵的技術(shù)要點(diǎn)都配有數(shù)碼圖片,還可以從書中查閱有關(guān)打球技巧的更多詳細(xì)文字講解。初次涉足高爾夫球場(chǎng),人們總會(huì)有些惶恐,《高爾夫球》將為你講解需要知道的所有事項(xiàng),提升打球的信心。書中凡涉及到DVD的內(nèi)容,將在右下方頁(yè)腳處標(biāo)注具體章節(jié)。如今高爾夫球運(yùn)動(dòng)比以往任何時(shí)候都更受歡迎,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到大眾前所未有的追捧。高爾夫球已成為一項(xiàng)真正的全球化運(yùn)動(dòng),全世界任何地方都能找到高爾夫球場(chǎng)。目前中國(guó)大陸已建成超過(guò)200家高爾夫球場(chǎng),未來(lái)十年還有數(shù)以千計(jì)的球場(chǎng)建設(shè)項(xiàng)目將被納入規(guī)劃。高爾夫球之所以如此盛行,或許是由于它滿足了人們內(nèi)心的某種需求。無(wú)論是青少年還是退休的老人,打高爾夫球能讓人體驗(yàn)挑戰(zhàn)與激情、愉悅和失落。在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,球員的誠(chéng)信和正直與球技同等重要;同時(shí),高爾夫球還是為數(shù)不多的幾項(xiàng)能讓不同水平的選手公平競(jìng)技的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,由于高爾夫球特有的差點(diǎn)系統(tǒng),它讓初學(xué)者能與職業(yè)選手同場(chǎng)競(jìng)技,并且有機(jī)會(huì)獲勝,這一特征讓高爾夫球成為最富于民主精神的運(yùn)動(dòng)。一旦開始打球,你會(huì)很快地發(fā)現(xiàn)打高爾夫球是最容易讓人上癮、最吸引人的運(yùn)動(dòng)之一。從幾乎進(jìn)洞的推擊到飛越整個(gè)球道的長(zhǎng)距離擊球,一切都令打球者樂(lè)不思蜀、欲罷不能。而更多時(shí)候打球還能與人分享經(jīng)驗(yàn)、與隊(duì)友共度美好時(shí)光,以及在球場(chǎng)上隨著擊球的優(yōu)劣、反復(fù)體驗(yàn)得意與失落的情緒。倘若有一天你身陷其中無(wú)法自拔,那是十分正常的,請(qǐng)不必驚訝。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高爾夫球》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

如何使用本書及配套DVD光盤 10
為什么打高爾夫球? 12
有備而來(lái) 14
接下來(lái) 16
什么是高爾夫球運(yùn)動(dòng)?
擊球的目的 18
比賽形式 20
高爾夫球規(guī)則
遵守規(guī)則 22
高爾夫球場(chǎng)
高爾夫球場(chǎng)解析 24
高爾夫球場(chǎng)裝置 26
整裝待發(fā) 28
接下來(lái) 30
球桿
球桿選擇 32
推桿 34
高爾夫球及球具配件
選擇高爾夫球 36
高爾夫球具配件 38
穿什么
高爾夫球服裝 40
高爾夫球鞋 42
初學(xué)者的裝備 44
從頭開始 46
接下來(lái) 48
基本技巧
從揮桿起步 50
揮桿站姿 52
正確站姿的秘訣 54
站位 56
握桿 58
瞄準(zhǔn)和對(duì)齊 60
節(jié)奏與動(dòng)作 63
打造你的揮桿 64
頭部姿勢(shì) 66
平衡與重心轉(zhuǎn)移 68
在練習(xí)場(chǎng) 70
開球及球道擊球
架球 72
開始擊球 74
開球 76
攻果嶺擊球 78
球道戰(zhàn)術(shù) 80
球的位置狀態(tài) 82
必不可少的擊球
完美劈起擊 84
劈起擊種類 86
切擊基本功 88
實(shí)用的切擊技巧 90
推擊 92
改善推擊的建議 94
推擊訓(xùn)練 96
控球技巧
判讀果嶺 98
錯(cuò)誤糾正:左曲球和右曲球 100
錯(cuò)誤糾正:揮桿 102
錯(cuò)誤糾正:常見問(wèn)題 104
下場(chǎng)打球 106
接下來(lái) 108
高爾夫球禮儀
球場(chǎng)上的舉止 110
修理球印及草皮斷片 112
異常球位狀態(tài)的擊球
上坡及下坡球位 114
側(cè)坡?lián)羟?116
沙坑和障礙區(qū)
沙坑 118
果嶺周邊沙坑 120
球道沙坑 122
長(zhǎng)草區(qū) 124
更多障礙區(qū) 126
到達(dá)果嶺
在果嶺上 128
更進(jìn)一步 130
接下來(lái) 132
準(zhǔn)備活動(dòng)
打球之前的熱身 134
精練球技
風(fēng)險(xiǎn)管理 136
球場(chǎng)攻略 138
大型比賽
觀看職業(yè)球員比賽 140
世界知名大賽縱覽 142
高爾夫旅游
走出去 144
高爾夫假期 146
極限高爾夫球 148
更多資訊
高爾夫球的網(wǎng)絡(luò)世界 150
高爾夫球術(shù)語(yǔ) 152
索引 156
鳴謝 160

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