器械體操

定　價(jià)：￥7.50

作　者：	姜革強(qiáng) 著，黃曉光，許春利編
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	田徑/體操

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ISBN：	9787546314761	出版時(shí)間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	114	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書(shū)：器械體操》圖文并茂，實(shí)用性強(qiáng)，分為球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、體操健身運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)、民間體育活動(dòng)和極限運(yùn)動(dòng)等10大類(lèi)項(xiàng)目，計(jì)100個(gè)分冊(cè)，按照統(tǒng)一的體例，力爭(zhēng)有所創(chuàng)新。各書(shū)的具體內(nèi)容為該項(xiàng)目的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技巧、比賽規(guī)則等，使讀者在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法，同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《器械體操》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 場(chǎng)地、器材和裝備
第二章運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第三章器械體操
第一節(jié) 雙杠
第二節(jié) 單杠
第三節(jié) 吊環(huán)
第四節(jié) 鞍馬
第五節(jié) 高低杠
第六節(jié) 平衡木
第四章基本規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法
第二節(jié) 裁判方法