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足球

足球

定 價(jià):¥8.00

作 者: 門延華,李云飛 編
出版社: 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 足球

ISBN: 9787546314297 出版時(shí)間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 122 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書·足球》圖文并茂,實(shí)用性強(qiáng),分為球類運(yùn)動(dòng)、體操健身運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)、民間體育活動(dòng)和極限運(yùn)動(dòng)等10大類項(xiàng)目,計(jì)100分冊(cè)?!度窠∩眄?xiàng)目指導(dǎo)用書·足球》為其中的一冊(cè),主要介紹了足球的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則等,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。

作者簡介

暫缺《足球》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展/002
第二節(jié) 場(chǎng)地、器材和裝備/004
第二章 運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)/012
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值/016
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)/021
第三章 基本技術(shù)
第一節(jié) 顛球/032
第二節(jié) 踢球/038
第三節(jié) 接球/047
第四節(jié) 運(yùn)球/055
第五節(jié) 搶截球/064
第六節(jié) 頭頂球/068
第七節(jié) 假動(dòng)作/073
第八節(jié) 擲界外球/083
第九節(jié) 守門員技術(shù)/086
第四章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)/098
第二節(jié) 整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)/102
第三節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)/110
第五章 基本規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法/118
第二節(jié) 裁判方法/120

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