《全民健身項目指導用書:普拉提》從策劃、編寫到出版經過了近一年的時間,編寫組成員以吉林體育學院的專家學者為主,同時吸納了北京、上海、天津、大連、廣州等其他高校的60名學者。本書圖文并茂,實用性強,分為球類運動、體操健身運動、傳統(tǒng)武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格斗運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目,計100分冊,按照統(tǒng)一的體例,力爭有所創(chuàng)新。每冊的具體內容為該項目的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規(guī)則等,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方面的基本知識。