關(guān)注現(xiàn)代生活方式病

定　價：￥16.00

作　者：	夏本立，楊元平主編
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標　簽：	健康百科

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ISBN：	9787509137185	出版時間：	2010-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	149	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　不良生活方式導致的慢性疾病逐漸成為影響人類健康的“頭號殺手”，“生活方式病”已經(jīng)潛入了現(xiàn)代生活的方方面面。以車代步、電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活……引發(fā)了肥胖、高血壓、冠心病等多種慢性疾病，嚴重危害了人們的健康。本書針對一系列不良的生活方式以及由其引發(fā)的疾病進行了詳細的闡述，提出了可行的對策，其內(nèi)容全面、通俗易懂，是一本非常實用的大眾健康科普讀物。

作者簡介

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圖書目錄

第一篇概述
一、什么是現(xiàn)代文明病
二、什么是生活方式病
三、錯誤的生活方式包括哪些
四、不健康的生活方式導致的后果
五、現(xiàn)代文明病和生活方式病的流行病學特征
六、現(xiàn)代文明病和生活方式病的控制和預(yù)防
七、健康生活方式有哪些
第二篇吃出來的生活方式病
知識鏈接1：巧吃纖維素
知識鏈接2：不良飲食習慣之表現(xiàn)
知識鏈接3：不宜長期素食
知識鏈接4：飲食“十要”
知識鏈接5：飲食“十不貪”
知識鏈接6：平衡膳食九相配
知識鏈接7：巧搭配飲食營養(yǎng)全
一、糖尿病
二、肥胖癥
三、高脂血癥
四、冠心病
五、高血壓
六、脂肪肝
七、痛風
八、減肥不當綜合征
九、美食綜合征
十、果汁綜合征
十一、電冰箱病
十二、代謝綜合征
第三篇穿戴出來的現(xiàn)代病
一、現(xiàn)代服裝化學病
二、衣領(lǐng)壓迫綜合征
三、緊身褲綜合征
四、時髦鞋綜合征
五、太陽鏡綜合征
六、首飾病
七、挎包病
八、乳罩綜合征
第四篇住出來的現(xiàn)代病
第五篇坐出來的現(xiàn)代病
第六篇玩出來的現(xiàn)代病
第七篇想出來的現(xiàn)代病
附：四季家常湯譜