上篇 植物·動物
春節(jié)話福橘
三月枇杷正當時
津津有味說橄欖
八閩珍果荔枝、龍眼
說柿
桃李不言,下自成蹊
補益良藥,滋養(yǎng)佳品——蓮子
小小梨子用處大
枸杞趣談
入蔬則佳,入藥則良——生姜
滿懷資醞釀,一路惜芳菲——蜂蜜
萬年青贊
梅月說梅
不可一日無此君——竹
松樹和它的中藥伙伴
端午說艾葉·菖蒲·雄黃
一枝紅杏出墻來
六月荷花香滿塘
重九登高話茱萸
菊月談菊
花中兩絕——牡丹、芍藥
藥鋪小神仙——金銀花
漫話麻黃
雖無濟貧術,卻有回春功——金錢花
草木叢中覓良藥
花卉——婦女健康之友
伴君安睡何首烏
宣肺排膿話桔梗
調理氣機話佛手
枝頭好鳥亦朋友
談鼠說貓
青草池塘處處蛙
中篇 療病·養(yǎng)生
鼻咽疾病常用良藥
夏季清涼保健飲料
傳統(tǒng)保健飲料簡介
養(yǎng)生必先除“六害”
最為飲食妙品——粥
饕餮和尚·雞蛋·節(jié)食
明目養(yǎng)睛要訣
服中成藥宜忌
人參功奇,濫用則害
防便秘“三忌三宜”
不覓仙方覓睡方
飲酒縱橫談
向陽花木易為春
下篇 醫(yī)人·醫(yī)話
攻邪派代表張從正
醫(yī)教研俱精的吳瑞甫
用藥如用兵
病有標本,治有先后
從秦可卿的病說起——中醫(yī)切脈漫話
閑話“頭痛醫(yī)頭”