21世紀(jì)創(chuàng)造性時間管理

定　價：￥28.00

作　者：	（美）耶格爾著，蘇珊譯
出版社：	河南人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	時間管理

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ISBN：	9787215063419	出版時間：	2008-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	222	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《21世紀(jì)創(chuàng)造性時間管理》不僅可以讓你找到有效管理時間的方法，而且還有助于你變得井然有序。你將發(fā)現(xiàn)，一種系統(tǒng)化的方法是如何讓你有更多的時間去做自己想做和必須要做的事情——包括親臨現(xiàn)場或通過電話、電子郵件或網(wǎng)絡(luò)辦公委派工作；應(yīng)對干擾存檔文件和安排日程等。在今天這個繁忙的世界里，時間成了人們利用更多的東西?！?1世紀(jì)創(chuàng)造性時間管理》是一本美國文學(xué)行業(yè)協(xié)會的候補(bǔ)文選?！?1世紀(jì)創(chuàng)造性時間管理》告訴我們?nèi)绾稳ィ悍智逯鞔危瑢崿F(xiàn)短期目標(biāo)和長期目標(biāo)；運(yùn)用耶格爾博士創(chuàng)造性時間管理的7條原則，迅速改善時間管理方式；清除阻礙你前進(jìn)步伐的時間浪費(fèi)者；充分利用上下班和出差時間；平衡工作、生活和休閑；……還有更多。

作者簡介

　　簡·耶格爾博士已有多達(dá)十幾本的著作，其中包括四本商業(yè)書籍：《讓辦公室為你辦公》（Doubleday，1989）；獲獎著作《商務(wù)禮儀》（Wiley，1991）；《專業(yè)寫作方法》（Arco／Simon&Schuster，1985）；《創(chuàng)造性時間管理》（Prentice Hall，1984；日語版，Mikasha Shobo，1991）。二十年來，簡·耶格爾博士（又名J·L·巴克斯）已為各類群體舉辦過時間管理講習(xí)班：房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、電視制作人、小業(yè)主、行政主管人員、經(jīng)理人、自由作家、新生兒媽媽、小學(xué)生和中學(xué)生等，而且還針對時間管理和工作場所的問題做了廣泛的開創(chuàng)性研究，其中包括她對234名男女從業(yè)人員所做的調(diào)查。簡·耶格爾博士1983年獲紐約城市大學(xué)社會學(xué)博士學(xué)位，刑事公正學(xué)碩士學(xué)位，她還做了為時一年的精神藝術(shù)療法方面的研究生工作。同時，簡·耶格爾博士還參加了許多社會團(tuán)體：國家專業(yè)管理者協(xié)會（NAFO）、國家演講者學(xué)會（National Speakers Association）和其他協(xié)會。簡·耶格爾博士還曾經(jīng)在賓夕法尼亞州坦普爾大學(xué)（Penn State，Temple University）、紐約新學(xué)院大學(xué)（The New school）和康涅狄格大學(xué)斯坦福校區(qū)（University of Connecticut，Stamford Campus）任教。

圖書目錄

1 前言
何謂創(chuàng)造性時間管理？
創(chuàng)造性時間管理的益處何在？
你是否需要改善時間管理技巧？
幸運(yùn)的是你可以改變時間管理的方式
工作狂
自我節(jié)奏調(diào)整
科技與時間管理
2 創(chuàng)造性時間管理的7個原則
原則1——要主動，不要被動
原則2——設(shè)定目標(biāo)
原則3——優(yōu)先排序
原則4——鎖定目標(biāo)
原則5——制定切實可行的期限
原則6——立刻著手
原則7——平衡生活
3 克服9大障礙，管理你的時間
“多頭并進(jìn)”
不會說“不”
拖延
文書工作
兩樣可怕的東西：電話和電視
不能區(qū)分事情優(yōu)先順序
上下班和出差的時間
抱怨
借口
4 阻礙時間管理的情感因素
完美主義
害怕失敗
害怕成功
貶低或過高評價自己的行為
缺乏耐心和抗挫力低下
嫉妒
不能接受批評
厭倦
內(nèi)疚
無私
戀愛和其他感情問題
不良習(xí)慣
遲到
5 井井有條，更有成效
做到井然有序
井然有序是可以學(xué)會的特點(diǎn)
分清日常要務(wù)與雜務(wù)
提高決策技能
管理設(shè)備，提高技能
“要做之事”清單
創(chuàng)建一份個人計劃日程表
萬事簿
文檔系統(tǒng)
30天文檔瘦身
布置辦公室
健康因素
整理辦公桌
書籍、雜志和其他閱讀材料
家庭辦公室
6 改善工作時間
了解工作環(huán)境
提高工作效率
通信聯(lián)絡(luò)和文書工作
有利于有效管理時間的技術(shù)設(shè)備
電腦
電子郵件和互聯(lián)網(wǎng)
掃描儀
傳真機(jī)
電話
處理來訪者的干擾
休假(假期、病假、事假)
提高效率的休息
和他人一起工作
委派工作任務(wù)
與上司一起工作
強(qiáng)迫性說話的人
過分工作
充分利用會議
改善工作中的交往
工作目標(biāo)
長遠(yuǎn)目標(biāo)
進(jìn)度報告
衡量自己的成功
7 運(yùn)用創(chuàng)造性時間管理法
時間的概念
創(chuàng)造性地利用“隱性”時間
利用精力的高潮期和低潮期
安排時間
“朝九晚五者”和行政主管如何安排時間
自營業(yè)主和自由作家如何安排時間
有創(chuàng)造力的人如何安排時間
小業(yè)主如何安排時間
學(xué)生如何安排時間
教師如何安排時間
求職人員如何安排時間
平衡工作和家庭生活
8 改善個人的時間管理
鍛煉身體
愛好
電視
各種關(guān)系
聚會／聚餐
友誼
為伴侶和孩子找時間
為自己找時間
家庭時間管理
讓家井井有條
家庭責(zé)任
家庭工程
住房維護(hù)
9 125個最佳省時建議
排在前十位的最佳省時建議
基本原則
制定目標(biāo)
整理
克服時間管理的障礙(浪費(fèi)時間的因素)
設(shè)備和技術(shù)
工作時間
委派工作
購物
辦公室或住房的維護(hù)工作
假期時間
個人時間
編后語
參考書目
譯后記