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網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程

網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程

定 價(jià):¥15.00

作 者: 殷劍巍 編著
出版社: 安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 網(wǎng)球

ISBN: 9787533741020 出版時(shí)間: 2008-07-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 192 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)教程》從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和規(guī)律出發(fā),深入淺出地講解了各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作以及單、雙打戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)和實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用,并通過大量的照片和圖示加以說明,清晰明了,書中還介紹了網(wǎng)球器具的基本知識(shí)、網(wǎng)球飲食、如何欣賞網(wǎng)球,以及身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的練習(xí)方法,無論對(duì)于業(yè)余愛好者還是具備一定水平的球員來說,都具有很大的參考和學(xué)習(xí)價(jià)值。

作者簡介

  殷劍巍,男,中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)網(wǎng)球教師。1993年畢業(yè)于北京體育大學(xué)體育教育系,2001年考取網(wǎng)球國際裁判。 自1993年以來一直從事網(wǎng)球的教學(xué)、教練以及裁判工作。培養(yǎng)的學(xué)生多次在省市和全國的比賽中獲得優(yōu)異的成績。曾擔(dān)任過英國溫布爾頓網(wǎng)球錦標(biāo)賽、澳大利亞網(wǎng)球公開賽、上海大師杯賽、中國網(wǎng)球公開賽、全運(yùn)會(huì)網(wǎng)球賽等眾多國際、國內(nèi)頂級(jí)網(wǎng)球賽事的裁判。

圖書目錄

第一篇 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
1.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源和演變
2.近、現(xiàn)代國際網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的概況
3.我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
第二篇 網(wǎng)球場地和裝備
(一)場地
  1.草地球場
 2.硬地球場
  3.土地球場
(二)球
(三)球拍
 1.球拍的材質(zhì)
  2.拍頭的尺寸
 3.握柄的尺寸
  4.球拍的重量
(四)拍弦
  1.材質(zhì)
 2.弦的粗細(xì)
 3.強(qiáng)度
(五)鞋
第三篇 網(wǎng)球基本技術(shù)和練習(xí)方法
(一)握拍方法
  1.東方式握拍法
 2.大陸式握拍法
  3.西方式握拍法
 4.雙手握拍法
(二)球的旋轉(zhuǎn)
 1.上旋球
  2.下旋球
  3.平擊球
  4.側(cè)旋球
(三)底線擊球基本技術(shù)
  1.正拍擊球
  2.反拍擊球
 3.正、反拍教學(xué)和練習(xí)方法
(四)發(fā)球技術(shù)
 1.基本技術(shù)和原理
  2.三種不同的發(fā)球方式
 3.發(fā)球教學(xué)和練習(xí)方法
(五)截?fù)羟?br />  1.正拍截?fù)?br />  2.反拍截?fù)?br />  3.截?fù)羟蚪虒W(xué)和練習(xí)方法
(六)高壓球
 1.基本技術(shù)和原理
  2.幾種類型的高壓球
 3.高壓球教學(xué)和練習(xí)方法
(七)挑高球
 1.防御性挑高球
  2.進(jìn)攻性挑高球
  3.練習(xí)方法
(八)放小球
 1.基本技術(shù)
  2.練習(xí)方法
(九)反彈球
 1.基本技術(shù)
  2.練習(xí)方法
第四篇 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第五篇 身體素質(zhì)和心理素質(zhì)訓(xùn)練
第六篇 網(wǎng)球飲食
第七篇 欣賞網(wǎng)球
網(wǎng)球心情(溫網(wǎng)日記三篇)
澳網(wǎng)散記
偶遇晏紫和孫甜甜

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