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健身·營(yíng)養(yǎng)科學(xué)方案

健身·營(yíng)養(yǎng)科學(xué)方案

定 價(jià):¥39.00

作 者: 張先松 著
出版社: 中國(guó)地質(zhì)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健康百科

ISBN: 9787562525332 出版時(shí)間: 2010-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 304 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

暫缺《健身·營(yíng)養(yǎng)科學(xué)方案》簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介

  張先松,男,1951年生,湖北荊州人,漢族,中共黨員。當(dāng)過兵,擔(dān)任過小學(xué)校長(zhǎng)和基層團(tuán)委書記。1979年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院。曾任武漢教育學(xué)院(現(xiàn)合并為江漢大學(xué))體操教研室主任和《江漢大學(xué)學(xué)報(bào)》編委?,F(xiàn)任江漢大學(xué)體育學(xué)院學(xué)術(shù)委員會(huì)主任,《健身健美運(yùn)動(dòng)》課程負(fù)責(zé)人,教授,《江漢大學(xué)學(xué)術(shù)叢書》編委。武漢市優(yōu)秀專家和兩次政府專項(xiàng)津貼獲得者。全國(guó)普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)教材規(guī)劃《健身健美運(yùn)動(dòng)》教材編寫組負(fù)責(zé)人,《中國(guó)等級(jí)健身指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)教程》編審,教育部中國(guó)大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)健身健美科研委員會(huì)和教學(xué)委員會(huì)委員,國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)健美協(xié)會(huì)培訓(xùn)指導(dǎo)委員會(huì)委員,中國(guó)等級(jí)健身指導(dǎo)員及社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)授課導(dǎo)師,中國(guó)健身健美私人教練培訓(xùn)班授課導(dǎo)師,國(guó)家職業(yè)技能鑒定考評(píng)員(健身健美),國(guó)家級(jí)健身指導(dǎo)員,國(guó)家級(jí)健美裁判員,武漢市高級(jí)專家協(xié)會(huì)會(huì)員,湖北省高新營(yíng)養(yǎng)健康俱樂部名譽(yù)會(huì)長(zhǎng),湖北省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員,湖北省健身健美運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng),湖北省健身健美運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)教練培訓(xùn)與裁判部部長(zhǎng)。曾獲全國(guó)健身健美先進(jìn)個(gè)人、湖北省教書育人先進(jìn)個(gè)人、武漢市教育工委優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù)。先后出版了《健身健美指南》等專著16部,發(fā)表學(xué)術(shù)論文和科普文章400余篇,累計(jì)逾800萬字,主持完成了多項(xiàng)省部級(jí)重點(diǎn)課題,并獲得多項(xiàng)全國(guó)和省部級(jí)獎(jiǎng)勵(lì),《人體增高的科學(xué)》“填補(bǔ)國(guó)內(nèi)空白”,《現(xiàn)代健美大全》獲全國(guó)“金鑰匙”提名獎(jiǎng),《實(shí)用長(zhǎng)壽全書》被推介為2003年全國(guó)十大熱點(diǎn)暢銷書目之一,《健美模式訓(xùn)練的建模方法再探》在全國(guó)健身健美論壇大會(huì)上,被國(guó)家社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)健美協(xié)會(huì)聘請(qǐng)的婁琢玉、裔程洪、鄭慶繼等評(píng)審專家們鑒定為“我國(guó)首創(chuàng)”并獲金箔證書一等獎(jiǎng)(全國(guó)行業(yè)最高獎(jiǎng)),獨(dú)立撰寫的我國(guó)普通高等學(xué)校體育專業(yè)通用的《健身健美運(yùn)動(dòng)》教材,是我國(guó)同類專業(yè)著作中迄今為止唯一的一本國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材,并填補(bǔ)了我國(guó)高??瞻?,合作出版了中國(guó)第一部《健身私人教練技能大全》(又名《健身私人教練理論與實(shí)踐》)專著和《人體美的表現(xiàn)與塑造》專著、國(guó)內(nèi)高校第一本《健身教練》及《體育健身原理與方法》(修訂本)等教材,為推動(dòng)中國(guó)的大眾健身健美運(yùn)動(dòng)作出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。30余年來,張先松教授一直活躍在中國(guó)健身健美運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究和教學(xué)的最前沿,長(zhǎng)期致力于健身健美、體育美學(xué)、體操等課程的教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽與科學(xué)研究工作,并起著領(lǐng)頭羊的作用,取得了眾多國(guó)內(nèi)健身健美界領(lǐng)先的研究成果。在國(guó)內(nèi)率先開設(shè)了《健身健美運(yùn)動(dòng)》課程,創(chuàng)建了國(guó)內(nèi)高校第一個(gè)健身專業(yè)方向和第一個(gè)休閑健身專業(yè)方向,并在全國(guó)第一個(gè)提出了小康社會(huì)階段我國(guó)大眾健身健美運(yùn)動(dòng)的定位、理念和發(fā)展戰(zhàn)略。特別是根據(jù)21世紀(jì)休閑時(shí)代人們?cè)阱憻拑?nèi)容和方式選擇上的多樣化、獨(dú)立化等特征所倡導(dǎo)的“個(gè)性化教學(xué)和服務(wù)”的模式,更是受到了學(xué)者們的廣泛認(rèn)同。由于他學(xué)識(shí)廣博,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),加之理念獨(dú)特前衛(wèi),以致在全國(guó)形成了獨(dú)樹一幟的教學(xué)研究體系和風(fēng)格。他也因其高超的教學(xué)藝術(shù)和學(xué)術(shù)造詣而贏得了國(guó)內(nèi)同行、專業(yè)學(xué)子和國(guó)家等級(jí)健身指導(dǎo)員培訓(xùn)班學(xué)員的一致好評(píng)。天津體育學(xué)院院長(zhǎng)姚家新教授在“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材《健身健美運(yùn)動(dòng)》一書序中評(píng)價(jià):“張先松教授對(duì)我國(guó)高校健身健美專業(yè)及學(xué)科建設(shè)的貢獻(xiàn)更是尤為,突出,這不僅僅是因?yàn)樗诮∩斫∶肋@一領(lǐng)域的研究成果一直處于全國(guó)領(lǐng)先地位,而是因?yàn)樗坏隗w育教育專業(yè)的平臺(tái)上率先開設(shè)了我國(guó)高校第一個(gè)健身健美專業(yè)方向,出版了全國(guó)高校第一本健身健美專業(yè)國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材,更重要的是創(chuàng)立了廣義上的健身健美運(yùn)動(dòng)這一新興學(xué)科,對(duì)推動(dòng)我國(guó)高校健身健美專業(yè)的建設(shè)及學(xué)科的發(fā)展無疑寫下了劃時(shí)代的一筆?!彼啻螏ш?duì)參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)健身健美比賽,并在1988年5月舉行的全國(guó)總工會(huì)首屆“華康杯”職工健美、健美操比賽中奪得男子單人、女子單人、集體造型等4枚金牌、4枚銀牌和全國(guó)團(tuán)體總分第一名。在1991年6月的十國(guó)邀請(qǐng)賽中獲得了第四名的較好成績(jī)。在2006年11月“英派斯杯”中國(guó)大學(xué)生健康活力大賽暨首屆中國(guó)全明星健身健美錦標(biāo)賽中,奪得了中國(guó)高校有史以來首對(duì)男女混合雙人健美明星賽冠軍和《健美先生》冠軍杯(最佳形體金像獎(jiǎng))、最佳肱二頭肌獎(jiǎng)、最佳體能獎(jiǎng)、最佳配對(duì)獎(jiǎng)、集體健康明星賽最佳造型獎(jiǎng)、集體健美明星賽最佳造型獎(jiǎng),囊括了混合健美明星賽全部獎(jiǎng)牌,還有三位隊(duì)員獲得了全國(guó)校園“十大偶像”獎(jiǎng)榮譽(yù)稱號(hào),并以22座獎(jiǎng)杯、42個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)、121分總分的三項(xiàng)紀(jì)錄名列中國(guó)全明星健身健美錦標(biāo)賽全國(guó)省區(qū)和全國(guó)高校之首(即獎(jiǎng)杯總數(shù)、獎(jiǎng)牌總數(shù)、團(tuán)體總分?jǐn)?shù)三個(gè)第一),奪得此次健身健美錦標(biāo)賽全國(guó)省區(qū)團(tuán)體總分第一、全國(guó)高校團(tuán)體總分第一和大賽唯一的最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng),其所帶的江漢大學(xué)健身健美代表隊(duì)因此亦被同行們譽(yù)為“全國(guó)高校健身健美運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平綜合實(shí)力最強(qiáng)的一支團(tuán)隊(duì)?!比珖?guó)眾多媒體曾對(duì)張先松教授其人、其文作過數(shù)十次的報(bào)道,從風(fēng)靡全國(guó)的《健與美》雜志和《中國(guó)體育報(bào)》,到有關(guān)學(xué)報(bào)、雜志的“學(xué)者風(fēng)采”,無不留下過作者的蹤跡,即便在新華社的文字通訊或中央電視臺(tái)的視頻圖像中也都出現(xiàn)過作者的身影?!冻於际袌?bào)》《武漢晚報(bào)》等媒體譽(yù)其為“美的種子”、“美的創(chuàng)造”、“美的旋律”、“美的收獲”;《長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)》稱其為“美的搖籃”;湖北電視臺(tái)、武漢教育電視臺(tái)為其拍攝的專題片中稱其為“杏壇中的一棵常青樹”;《長(zhǎng)江開發(fā)報(bào)》等則把他譽(yù)為“彈奏美的旋律的人”。

圖書目錄

第一章 健身與營(yíng)養(yǎng)方案概述
第二章 減脂瘦身人群的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第三章 強(qiáng)身健美人群的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第四章 塑形增高人群的健身方案
第五章 嬰幼兒的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第六章 青少年兒童的健身營(yíng)養(yǎng)方案
第七章 中老年人群的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第八章 女性特殊時(shí)期的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第九章 健康危機(jī)與疾病人群的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第十章 大眾健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最優(yōu)化營(yíng)養(yǎng)方案
第十一章 不同季節(jié)及特殊環(huán)境下的健身與營(yíng)養(yǎng)方案
第十二章 健身效果與營(yíng)養(yǎng)狀況的評(píng)價(jià)方案
主要參考文獻(xiàn)

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