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做一個(gè)GOOD女孩

做一個(gè)GOOD女孩

定 價(jià):¥36.00

作 者: 辛琳 編著
出版社: 地震出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 女性勵(lì)志

ISBN: 9787502837280 出版時(shí)間: 2010-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 306 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  一個(gè)好女孩,首先應(yīng)該是健康的。有了健康的心態(tài),有了健康的生活方式,她的臉上即使不化妝,也會(huì)映出一片燦爛,那是她生命旺盛的體現(xiàn),好女孩不一定要有多漂亮,但要有氣質(zhì),有自信,有一顆關(guān)愛別人的心,她們不任性,不會(huì)亂發(fā)脾氣,有一顆未眠的童心,簡(jiǎn)單而快樂地生活一個(gè)好的女孩,能夠使人際關(guān)系和睜、事業(yè)蒸蒸日上,能夠獲得自己想要的幸福好女孩知道如何提高自身素質(zhì),她們愛學(xué)習(xí),有自己的一技之長(zhǎng),她們會(huì)不斷地完善自己,讓自己跟上時(shí)代的步伐.好女孩像一本好書,讓別人愛不釋手,看完一遍,還想再看。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《做一個(gè)GOOD女孩》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、在培養(yǎng)良好的性格和習(xí)慣方面下足工夫
積極調(diào)整和彌補(bǔ)自己在個(gè)性方面的缺點(diǎn)
培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
為了進(jìn)步,敢于冒出丑的風(fēng)險(xiǎn)
不甘認(rèn)輸,對(duì)競(jìng)爭(zhēng)抱積極的態(tài)度
克服浪費(fèi)時(shí)間的壞習(xí)慣
主動(dòng)培養(yǎng)自己的不屈精神
避免嫉妒心理,積極迎接挑戰(zhàn)
保持溫柔,但決不軟弱
懂得適度改變自己,保持性格的靈活性
努力克服不良的習(xí)慣
把不斷追求進(jìn)步當(dāng)作最重要的一種習(xí)慣
二、塑造完美的心態(tài),自信地迎接一切挑戰(zhàn)
要有積極向上的心態(tài)
肯定自己,喜歡自己
把充足的自信當(dāng)作美麗的催化劑
努力確立積極良好的自我形象感
要自己具有獨(dú)一無二的特色
知道如何加強(qiáng)自信心,清除自卑感
學(xué)會(huì)擺脫困境,激發(fā)積極情緒
懂得如何摒棄消極思想,減少挫折感
目光往前看,替未來打算
把一切思考導(dǎo)向?qū)ψ约河欣姆矫?br /> 相信自己能夠做到
擁有遇事不懼、臨場(chǎng)不亂的心理素質(zhì)
三、學(xué)會(huì)從容地面對(duì)交往,贏得更多朋友
主動(dòng)與人交往,以拓展自己的生活空間
努力克服羞怯心理,提高自尊心和自信心
掌握結(jié)交朋友的基本原則和技巧
努力建立健康的交往心態(tài)
學(xué)會(huì)肯定別人,摒棄自我狡辯的習(xí)慣
善于表明自己的感受,博取別人的尊重
在朋友處于困難時(shí)做出得體的反應(yīng)
避免積極沖突向消極沖突轉(zhuǎn)化
盡力克服和擺脫猜疑心理
不吹毛求疵地去挑剔自己的朋友
懂得如何寬恕他人
四、善于處世,成為受歡迎的人
盡量控制自己而不是抱怨別人
努力克服說話噦嗦的弱點(diǎn)
在社交中充分展示自己良好的風(fēng)度
采取受人歡迎的說話態(tài)度
克服語(yǔ)言表達(dá)方面的常見缺陷
克服無端的猜疑心理
愛是世界上最強(qiáng)大的情感
在生活中隨處散播自己的愛心
從身邊的小事做起,告別冷漠
五、勤于用腦,做個(gè)有智慧的女孩
勤于思考,保持頭腦的靈活
多用點(diǎn)時(shí)間去讀書和思考
克服猶豫不決的弱點(diǎn),培養(yǎng)決斷魄力
擺脫從眾心理,堅(jiān)持獨(dú)立的思考和判斷
不讓消極思想毀掉自己的好主意
懂得如何培養(yǎng)創(chuàng)造性的人格品質(zhì)
善于運(yùn)用條理清晰的高效思維方法
激發(fā)自身潛在的創(chuàng)造力、應(yīng)變力和洞察力
不斷提高和發(fā)揮自己的創(chuàng)造構(gòu)想能力
在人生道路的選擇中不隨波逐流
六、為實(shí)現(xiàn)理想的人生,付出不懈的努力
成功是一種選擇而不是機(jī)遇
只有多下工夫,才會(huì)成就不平凡的人生
為理想的實(shí)現(xiàn)而付諸行動(dòng)
把全部的精力集中在一件事上
通過自我獎(jiǎng)賞來提升做事的動(dòng)力和效率
重要的是邁出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的第一步
用夢(mèng)想來建樹自己的成功觀念
知道怎樣努力把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)
不會(huì)為打翻的牛奶而哭泣
有戰(zhàn)勝逆境的恒心和毅力
戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠癥,輕松地展現(xiàn)自我
七、展示自身魅力,美出風(fēng)采,美出特色
愿意為提升魅力而付出超常的努力
自信比漂亮的臉蛋更重要
不抱怨自己的長(zhǎng)相
追求獨(dú)特的品位,活出精彩的人生
得體地展示笑容以贏得魅力
用得體的服裝為自己增添美感
職場(chǎng)女孩衣著要適度保守而裝扮干練
懂得如何用美麗迷倒眾人
充分發(fā)掘自身潛藏的魅力
努力提高自己的人生品位和格調(diào)
讓自己永葆青春的活力
八、學(xué)會(huì)以歡悅的態(tài)度,微笑著對(duì)待生活
快樂健康是永恒的魅力
相信自己能夠控制自我情緒
不會(huì)輕易選擇讓自己沮喪和失望
善于調(diào)節(jié)自己的情緒
不要抱怨別人和環(huán)境
善于接受必然發(fā)生的不利情況
努力追求自我價(jià)值,為自己而活
不受物質(zhì)生活的羈絆,擁有一顆純凈的心
擁有平和的心態(tài),主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)快樂
以感恩的心情去體會(huì)身邊的幸福
幸福是一種自己的選擇
努力去享受眼前擁有的一切
九、增長(zhǎng)健康的智慧,永葆青春活力
了解正常心理和異常心理的標(biāo)準(zhǔn)
努力避開各種心理疾病
努力培養(yǎng)樂觀健康的心理
努力平衡心態(tài),保持心理健康
知道如何避免疲勞,減輕煩惱
壓力實(shí)際上源自于內(nèi)心
主動(dòng)放慢生活的腳步
經(jīng)常對(duì)自己的心智進(jìn)行清洗
為了健康,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

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