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英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級(jí)最新真題解析

英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級(jí)最新真題解析

定 價(jià):¥30.00

作 者: 魏立民 主編
出版社: 上海交通大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 八級(jí)TEM

ISBN: 9787313066954 出版時(shí)間: 2010-08-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24開(kāi) 頁(yè)數(shù): 141 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  以白領(lǐng)常見(jiàn)疾病和癥狀為切入點(diǎn),涵蓋呼吸、冥想、體位、按摩、精油等一系列行之有效的瑜伽解決方法,并在生活方式和飲食調(diào)理中給出了許多簡(jiǎn)單實(shí)用的建議,從而使得瑜伽已經(jīng)不再僅僅是簡(jiǎn)單的體操,而是一種健康的生活方式。本書(shū)適用白領(lǐng)女性和瑜伽愛(ài)好者參考使用。

作者簡(jiǎn)介

  魏立民中學(xué)時(shí)跟隨英籍老師練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽、阿施湯加瑜伽,后赴印度學(xué)習(xí)傳統(tǒng)哈達(dá)瑜伽和印度哲學(xué)、醫(yī)學(xué),又赴西藏修習(xí)密宗文化,偶然成為洛瑪、阿薩瓦、振陽(yáng)等幾位瑜伽大師的真?zhèn)鞯茏樱S導(dǎo)師參與公益事業(yè),獲頒SWAMI資格,為國(guó)內(nèi)屈指可數(shù)的幾位瑜伽上師之一。而后在多家雜志和電視的瑜伽欄目中擔(dān)任指導(dǎo),成為多位明星的瑜伽老師,在全國(guó)范圍內(nèi)培養(yǎng)了眾多瑜伽教練,為推廣瑜伽做出了積極貢獻(xiàn)。2003年開(kāi)始與上海中醫(yī)藥大學(xué)相關(guān)學(xué)科教授專(zhuān)家合作,進(jìn)行七色脈輪瑜伽自然養(yǎng)生療法系統(tǒng)的整理與論證工作,至今已編寫(xiě)完成了《七色脈輪瑜伽》、《瑜伽氣質(zhì)課堂》等著作,通過(guò)靜修營(yíng)等方式自然調(diào)理亞健康病例近萬(wàn)人,取得了良好的效果和口碑。2000年創(chuàng)立上海首家瑜伽館——哈達(dá)瑜伽會(huì)所。2004-2008年中國(guó)G1瑜伽大會(huì)主席。2005年《時(shí)尚健康》雜志評(píng)選的全國(guó)“十大瑜伽教練”,是全國(guó)唯一男教練和上海唯一入選者。2007-2009年印度VYAS瑜伽學(xué)院客座教授。2009年印度文化與旅游部印度旅游年中國(guó)領(lǐng)事館瑜伽文化主講嘉賓。2010年世博會(huì)印度館瑜伽展示者。

圖書(shū)目錄

01瑜伽(脈輪)養(yǎng)生概述

02影響健康的因素與調(diào)理處方
便秘的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
胃腸脹氣、不適的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
肥胖的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
乳腺問(wèn)題、胸形不美的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
鼻炎、咽炎、打鼾等癥的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
內(nèi)分泌失調(diào)的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
皮膚枯黃、面色晦暗的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
失眠的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
手腳冰冷、循環(huán)不暢的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方
肩頸腰背痛、關(guān)節(jié)痛的瑜伽練習(xí)與調(diào)理處方

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