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乒乓球入門與技戰(zhàn)術(shù)圖解

乒乓球入門與技戰(zhàn)術(shù)圖解

定 價(jià):¥21.80

作 者: 彭躍清 等主編
出版社: 藍(lán)天出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 乒乓球

ISBN: 9787509404485 出版時(shí)間: 2010-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 211 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  乒乓球有各種各樣不同打法,還有多種戰(zhàn)術(shù)。不管是什么打法,戰(zhàn)術(shù)如何變化多端,乒乓球技術(shù)離不開四個(gè)基本因素,那就是:力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。力量作用于球,是通過球的前進(jìn)速度和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度表現(xiàn)出來的。如果你在進(jìn)攻當(dāng)中猛力扣殺,使對(duì)方接不好,那么你就要打得有力量。如果你是在加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度,無論是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。為了盡量減少對(duì)方的準(zhǔn)備時(shí)間,你必須抓緊時(shí)間,爭取在最短、最快的時(shí)間內(nèi)把球回?fù)舻綄?duì)方的臺(tái)面上,使對(duì)方措手不及,這就是速度。為了增加對(duì)方還擊的難度,還可以制造各種旋轉(zhuǎn)球,迫使對(duì)方回球失誤后“出機(jī)會(huì)”球,這就是旋轉(zhuǎn)。乒乓球臺(tái)不大,要使自己打過去的球更具威力,必須要調(diào)動(dòng)對(duì)方前后、左右的移動(dòng)或奔跑。因此,需要講究落點(diǎn)。所以說,力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)是乒乓球技術(shù)的基本因素。

作者簡介

  陳利和,男,1972年生,江西景德鎮(zhèn)人。碩士研究生,畢業(yè)于北京體育大學(xué),現(xiàn)工作于景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院,副教授,研究方向?yàn)轶w育教育教學(xué)理論與方法,運(yùn)動(dòng)與健康。主持完成省級(jí)課題3項(xiàng),市廳級(jí)課題2項(xiàng),獲得兩項(xiàng)省級(jí)優(yōu)秀教學(xué)成果二等獎(jiǎng),在核心期刊發(fā)表論文7篇,國內(nèi)重要會(huì)議和省級(jí)期刊發(fā)表論文10余篇,現(xiàn)為江西省高等教育專家?guī)鞂<摇E碥S清,男,1959年生,江西景德鎮(zhèn)人。畢業(yè)于北京體育大學(xué),現(xiàn)為景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院教師,副教授,曾在省級(jí)以上期刊發(fā)表論文近10篇,主持省級(jí)和市廳級(jí)課題4項(xiàng)。研究方向?yàn)轶w育教育與教學(xué)。

圖書目錄

第1章 乒乓球運(yùn)動(dòng)簡介
Section 1 乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
Section 2 乒乓球運(yùn)動(dòng)常識(shí)
Section 3 乒乓球比賽規(guī)則
Section 4 比賽管理
附錄1:如何挑選適合的球拍
第2章 乒乓球的基本技術(shù)
Section 1 握拍技術(shù)
Section 2 發(fā)球技術(shù)
Section 3 進(jìn)攻性技術(shù)
Section 4 控制性技術(shù)
Section 5 削球技術(shù)
附錄2:如何提高乒乓球技術(shù)
第3章 乒乓球基本步法
Section 1 單步
Section 2 并步
Section 3 側(cè)身步
Section 4 前交叉步
Section 5 后交叉步
附錄3:怎樣練好乒乓球步法
第4章 乒乓球結(jié)合技術(shù)
Section 1 橫拍兩面拉
Section 2 直拍左右速擺
Section 3 連續(xù)攻
Section 4 推側(cè)撲
Section 5 直拍橫打兩面擺速
Section 6 拉后扣殺
Section 7 下旋轉(zhuǎn)上旋
Section 8 搓中反手拉
附錄4:乒乓球戰(zhàn)術(shù)與三十六計(jì)
第5章 乒乓球戰(zhàn)術(shù)技巧
Section 1 發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
Section 2 接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
Section 3 搓攻戰(zhàn)術(shù)
Section 4 對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)
Section 5 拉攻戰(zhàn)術(shù)
Section 6 削中反攻戰(zhàn)術(shù)
Section 7 弧圈球戰(zhàn)術(shù)
第6章 乒乓球比賽觀賞全攻略
Section 1 乒乓球國際賽事簡介
Section 2 如何觀賞乒乓球比賽

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