第一章 精油芳香的傳說
一、植物精油泛談
二、美容、瘦身、芳療,植物精油超神奇
第二章 精油群芳譜
一、常見精油類別
二、精油的選購與儲存
第三章 精油芳療之旅
一、精油芳療按摩須知
二、精油芳療六大方式
三、精油芳療按摩的準備
四、基礎按摩手法
五、各種膚質的護理方式
第四章 精油按摩全身纖瘦
一、美顏瘦臉八大招
二、紓解頭部美發(fā)飄飄
三、養(yǎng)出纖纖玉手
四、遠離大肚腩回復小蠻腰
五、芬芳精油讓美胸挺起來
六、翹臀纖腿按出來
七、精油保養(yǎng)品迅速DIY
第五章 精油按摩打造健康美人
一、經前癥候群的精油芳療
二、痛經的精油芳療
三、卵巢護理
四、妊娠紋的精油芳療
五、消化不良的精油芳療
六、便秘的精油芳療
七、痔瘡的精油芳療
八、失眠的精油芳療
第六章 精油保養(yǎng)秋冬皮膚
一、保濕!秋冬保養(yǎng)第一關
二、秋冬養(yǎng)發(fā),讓秀發(fā)光澤柔順
三、美白!精油讓你做個白