太極拳太極劍學(xué)練指引

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	周慶杰編著
出版社：	中國人民公安大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極

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ISBN：	9787565300691	出版時間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	216	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　太極拳以其獨(dú)特的健身價(jià)值和養(yǎng)生理念，以及蘊(yùn)涵著的深厚的中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，受到世界各國人民的青睞，已經(jīng)成為一項(xiàng)具有中國文化特色的世界性運(yùn)動。為滿足國內(nèi)外太極拳愛好者學(xué)練的需求，《太極拳太極劍學(xué)練指引》以中英文對照的方式編寫了中國最普及的24式太極拳和32式太極劍的學(xué)練方法，通過對太極拳、太極劍動作名稱的釋義和太極拳理的解讀，圖文并茂地引領(lǐng)練習(xí)者體驗(yàn)太極拳每個動作的攻防含義、學(xué)練重點(diǎn)和太極拳運(yùn)動所；蘊(yùn)含的文化意境，便于練習(xí)者能更好地掌握太極拳運(yùn)動的特點(diǎn)、動作的準(zhǔn)確性以及進(jìn)一步提高的關(guān)鍵。

作者簡介

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圖書目錄

前言
Preface
第一章什么是太極拳
Chapter One What is Taiji Quan
第二章太極拳的基本要求
Chapter Two Basic Requirements of Taiji Quart
第三章太極拳／劍基本功法與基本技術(shù)
Chapter Three Basic Fundamentals&Skills of Taiji Quan&Taiji Sword
第四章 24式太極拳
Chapter Four 24-Form Taiji Quan
第五章 32式太極劍
Chapter Five 32-Form Taiji Sword
第六章太極拳淵源
Chapter Six History of Taiji Quau
第七章太極拳與中國傳統(tǒng)文化
Chapter Seven Taiji Quan and Chinese Traditional Culture
第八章太極拳與健康
Chapter Eight TaXi Quan and Health
后記
Epilog