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網(wǎng)球

網(wǎng)球

定 價(jià):¥21.00

作 者: 《超級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)叢書》編委會(huì) 主編
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 超級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)叢書
標(biāo) 簽: 網(wǎng)球

ISBN: 9787564405199 出版時(shí)間: 2010-09-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 大32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 128 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書是“超級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)叢書”之一,主要對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)作了介紹,具體內(nèi)容包括網(wǎng)球裝備、擊球常識(shí)、靈活的步法、球的控制、正手擊球、單手反拍擊球、雙手反拍擊球、截?fù)羟?、挑高球等。該書可供各大專院校作為教材使用,也可供從事相關(guān)工作的人員作為參考用書使用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《網(wǎng)球》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

知識(shí)篇
一、人滿貫
二、團(tuán)體賽
三、國(guó)際網(wǎng)球組織
四、網(wǎng)球場(chǎng)地
五、網(wǎng)球裝備
基礎(chǔ)篇
一、擊球常識(shí)
二、握拍
三、準(zhǔn)備姿勢(shì)
四、靈活的步法
五、球的控制
技術(shù)篇
一、正手擊球
(一)正手擊球動(dòng)作要領(lǐng)
(二)正手擊球關(guān)鍵點(diǎn)
二、正手上旋擊球
(一)如何使球產(chǎn)生上旋
(二)正手上旋擊球動(dòng)作要領(lǐng)
(三)上旋球的重要作用
三、單手反拍擊球
(一)換握球拍
(二)腳步動(dòng)作
(三)動(dòng)作要領(lǐng)
四、雙手反拍擊球
(一)雙手反拍擊球動(dòng)作要領(lǐng)
(二)反手擊球的關(guān)鍵點(diǎn)
(三)反手雙手握拍擊球的優(yōu)點(diǎn)
(四)反手雙手握拍擊球的不足
五、反拍削球
(一)反拍削球動(dòng)作要領(lǐng)
(二)反拍削球的優(yōu)勢(shì)
六、發(fā)球
(一)發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)
(二)發(fā)球訓(xùn)練要點(diǎn)
(三)發(fā)球容易產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
(四)利用發(fā)球變化控制對(duì)手
七、截?fù)羟?br /> (一)正手截?fù)?br /> (二)反手截?fù)?br /> (三)截?fù)羟虻囊c(diǎn)
八、高壓球
九、挑高球
(一)正手上旋高吊球
(二)反手上旋高吊球
十、接發(fā)球
(一)態(tài)度
(二)站位
(三)握拍
(四)擊球
(五)策略
(六)角度
(七)針對(duì)上旋球
戰(zhàn)術(shù)篇
一、安全的底線擊球
二、攻擊性的底線擊球
三、底線打法常用戰(zhàn)術(shù)
規(guī)則篇

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