淡定的力量

定　價(jià)：￥28.80

作　者：	（英）威廉姆·布魯姆
出版社：	中國(guó)友誼出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心靈/感悟

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787505728066	出版時(shí)間：	2010-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	234	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　  你是否很容易被激怒？ 你是否對(duì)慌張的生活節(jié)奏厭惡至極？ 你是否總是在別人的咆哮中手足無(wú)措？ 你是否總是因?yàn)橹茉猸h(huán)境的嘈雜而抓狂？ 你是否在獨(dú)處的時(shí)候總是感到莫名的恐懼？ 你是否在與人相處時(shí)，常有心力交瘁的感覺(jué)？ 你是否總覺(jué)得在社交場(chǎng)合嗅到不友好的氣息？ 你是否在第一次見(jiàn)某人時(shí)，就覺(jué)得和他氣場(chǎng)不和？ 你是否會(huì)在周圍有人吵架時(shí)，變得緊張、煩躁？ 你是否在很多人面前發(fā)言的時(shí)候，感到緊張？ 你是否在住進(jìn)一間舊房子時(shí)，會(huì)對(duì)里面的氣息相當(dāng)敏感？ 你是否遇到個(gè)性激烈的人時(shí)，無(wú)法保持原有的自信態(tài)度？如果你的答案三條以上都是“yes”，那么你是一個(gè)對(duì)外部環(huán)境敏感的人。請(qǐng)翻開(kāi)這本書，讓淡定的力量幫助你建立起強(qiáng)大的心靈。此書是一本很實(shí)用的心靈勵(lì)志、心理修行的書，本書教人們?nèi)绾螐牡ǖ纳顟B(tài)度中獲取能量，為自己建立一個(gè)強(qiáng)大心靈屏障，讓外界的負(fù)面能量、消極情緒無(wú)法影響自己，從而在生活、事業(yè)等方面如魚得水，把讓人們苦惱的壓力防患于未然。

作者簡(jiǎn)介

　　威廉姆•布魯姆（William Bloom）威廉姆•布魯姆博士致力于如何建立心靈屏障，如何讓人們的內(nèi)心得到自我意識(shí)的安全感，他的研究已逾二十年，不僅在全球各地開(kāi)展能量工作教學(xué)的講習(xí)班，而且得到了英國(guó)主流教育機(jī)構(gòu)的官方認(rèn)可。作為全民心靈健康的發(fā)起者和奠基人，威廉姆•布魯姆博士是英國(guó)全人教育機(jī)構(gòu)Alternatives（http：//www.alternatives.org.uk/）的共同創(chuàng)辦人之一及全靈性基金會(huì)the Foundation for Holistic Spirituality的創(chuàng)辦人。另著有《內(nèi)啡肽效應(yīng)》和《安全感》兩本著作。

圖書目錄

第一章你為何如此焦燥？
1你是否正面臨氣場(chǎng)危機(jī)？
2你能否感知淡定的力量？
3你能否辯別內(nèi)心的感知？
4如何抵抗席卷全球的“精神污染”
5這并非是一場(chǎng)騙局
第二章如何擺脫焦燥和不安
1讓身體感覺(jué)到安全
2平靜地面對(duì)危險(xiǎn)
3克服來(lái)自自身恐懼感的恐懼
4與大地進(jìn)行能量交換
5讓你的意識(shí)住進(jìn)你的身軀
6保持平緩而有規(guī)律的呼吸
7熟知自身所在的地理位置
8別拖延從現(xiàn)在開(kāi)始
第三章如何建立強(qiáng)大的心靈屏障？
1保持健康
2保護(hù)泡泡
3盾
4火焰
5魔力斗篷
6像花一樣合攏
7鉛簾
8動(dòng)物力量
9植物力量
10尋求幫助
11保衛(wèi)家園
12用愛(ài)守護(hù)
13不要隨便保護(hù)別人
14維持與大自然的能量連結(jié)
15了解潛藏在內(nèi)心的敵人
16學(xué)會(huì)寬恕
第四章如何除去空間中的負(fù)面能量
1讓健康的能量流動(dòng)起來(lái)
2做好凈化空間前的準(zhǔn)備工作
3進(jìn)行物質(zhì)大掃除
4用振動(dòng)和芳香驅(qū)逐負(fù)面能量
5用鹽吸收空間的抑郁氣息
6用四大元素重塑空間氣息
7聚集和整合自身能量
8定期獨(dú)處，離開(kāi)嘈雜的人群
第五章如何擁有強(qiáng)大的氣場(chǎng)和人格魅力
1福佑是一種使人愉悅的正向振動(dòng)波
2我們需要和內(nèi)心交談
3感知生命中每一段愛(ài)的奇跡
4學(xué)會(huì)福佑，讓他人如沐春風(fēng)
5消除你的尷尬、恐懼和疑慮
6利用福佑工作與更寬廣的能量場(chǎng)交換能量
7開(kāi)始你的福佑練習(xí)
8宗教的批評(píng)和恐懼
9借助話語(yǔ)、手勢(shì)和符號(hào)的力量
10合理使用圣水
第六章如何擁有快樂(lè)、自信和成功的人生
1體會(huì)生命的美好
2 24字法則
3快樂(lè)和幽默是一對(duì)連體嬰
4自信不是執(zhí)著的一成不變
5成功來(lái)自一種內(nèi)在世界的整合
第七章如何遠(yuǎn)離邪惡和恐懼？
1邪惡的本質(zhì)和來(lái)源
2關(guān)于邪惡的定義
3把邪惡力量擋在門外
4借助外界的精神力量
5恐懼是一種氣場(chǎng)改變的天氣預(yù)報(bào)
6高級(jí)凈化技巧
7請(qǐng)求天使的幫助
8有關(guān)鬼魂
第八章靈魂法則：心態(tài)、業(yè)障和恩典
1人類是二元性生物
2我們不是各自為政的小島嶼
3具備自我意識(shí)，使你免于受外界影響
4對(duì)核心自我敞開(kāi)
5運(yùn)用能量工作消除因果輪回
6你真的能抹去他人的痛苦嗎？
7如果你要幫助別人
8一個(gè)美妙的神話
第九章讓你的生活與眾不同
1這不再是秘密
2歷史性的變革
3除了幫助和補(bǔ)救，我們別無(wú)選擇
4終結(jié)與開(kāi)端