第一堂課:舍誤會,得理解——讀懂彼此,就讀懂了幸福
01 舍棄懵懂,試著讀懂彼此的那些事兒
02 舍棄“不懂”,才能更好地相愛
03 舍棄無謂的糾纏, 才能大事化小
04 舍一點嘮叨, 別讓它毀了我們的家庭
第二堂課: 舍爭執(zhí),得和諧——讓我們跳一曲和諧的雙人舞
01 舍一點爭執(zhí), 好好說話不吵架
02 不要試圖在家庭里講道理
03 舍棄冷戰(zhàn), 用心來溫暖彼此
04 不要苛求, 因為你我原本就是不同的人
05 舍棄計較, 才能念好婆媳關系這本經
第三堂課:舍獨行,得共鳴——美滿的家庭需要共同分擔
01 舍棄自我,才能結伴飛翔
02 調教老公,從此不當“賢內助”
03 何必各自為“政”,不妨共同“切磋”
04 付出,是共同行為而不是單方行為
第四堂課:舍隔閡,得溝通——更好地結合,更多地交流
01 為了我們的婚姻,請告訴我你的心里話
02 舍棄沉默,才能消除婚姻的皺紋
03 棄絕隔膜,重新學習“說話的藝術”
04 不可舍棄的甜言蜜語
第五堂課:舍執(zhí)拗,得寬容——給你最需要和期待的寬容
01 舍棄計較, 讓寬容成為彼此都需要的溫暖
02 舍一點沖動, 用寬恕來修補家庭的“ 漏洞”
03 舍一點執(zhí)拗, 做先轉身的天使
04 只要忍耐一分鐘, 一分鐘就夠了
05 舍棄“ 聰明”,“ 糊涂” 一點的人更幸福
第六堂課:舍陳舊,得新鮮——做彼此眼里永遠的新鮮情人
01 換個角度看彼此,你會有驚喜
02 舍棄陳舊,婚姻也需要“保鮮”意識
03 舍一些刻板,激活家庭里的幽默因子
04 唯一不能舍棄的,是彼此之間的吸引力
第七堂課:舍猜忌,得信任——讓我們“執(zhí)子之手,互不相疑”
01 婚姻的城堡,需要信任做墻垣
02 舍棄無端的猜疑,家庭生活會更美好
03 舍棄狹隘,巧用“醋療”俘獲對方
04 舍棄“不放心”, 才能“長相知,不相疑”
第八堂課:舍乏味,得精彩——調節(jié)后的家庭生活,會更加精彩
01 舍棄漠視,讓家庭生活走出“疲倦期”
02 舍棄麻木的生活方式,才能舍棄麻木的婚姻
03 舍棄冷漠,感情降溫了就加把火
04 舍棄壓力,偶爾打開圍城的門透透氣
第九堂課:舍平淡,得浪漫——我總能想到最浪漫的事
01 舍棄平淡,讓婚姻在浪漫中永恒
02 舍棄“慣例”,才能讓家庭生活重拾浪漫
03 浪漫,一件可以感動彼此的事
04 婚后仍有愛情陪伴,是最真的浪漫
第十堂課:舍無趣,得情調——制造讓婚姻經久不衰的情調
01 舍棄刻板,來一點調皮的小把戲
02 舍一點無趣,用“風情”拴住對方的心
03 生活需要一點驚喜來做點綴
04 舍一點乏味,讓情趣點燃生活的亮點
第十一堂?:舍“無間”,得“有間”——家庭中最合適的距離是什么
01 舍近求遠,學會讓彼此親密“有間”
02 舍一點膩歪,才能享受到分離的思念
03 舍棄束縛,讓愛變輕松
04 舍一點“囚禁”,才能放飛婚姻的風箏
第十二堂課:舍冷淡,得性福——性愛,我們床笫間的幸福密碼
01 一個完整的婚姻,應該有性愛相伴
02 舍一點“不和諧”,讓性生活更加融洽
03 舍棄沉默,讓性愛在交流中產生愉悅
04 “性福”生活,也需要創(chuàng)新和保鮮意識
第十三堂課:舍背叛,得圓滿——處理家庭生活危機
01 婚外情,不是誰都能玩得起的
02 舍一點沖動,不讓自己淪為“情人”
03 舍棄婚外情,那是一場沒有歸宿的浪漫
04 “試離婚”,給“危機家庭”一次喘息的機會
第十四堂課:舍財盲,得財源——算好家里的經濟賬
01 舍棄沖動消費,家庭理財要從攢錢開始
02 會花錢的夫妻,把每一分錢都用在刀刃上
03 親愛的,讓我們一起來“AA 制”吧
04 舍一點“吝嗇”,讓錢生錢才是理財的重點