24小時學會Windows 7

第1篇　推開Windows 7這扇“窗”
　第1小時　精彩體驗從安裝開始　
　　Windows 7的使用特點　
　　安裝Windows 7的配置要求　
　　全新安裝Windows 7　
　　升級安裝Windows 7　
　　多系統(tǒng)安裝的注意事項　
　第2小時　熟悉Windows 7的操作環(huán)境　
　　啟動和退出Windows 7　
　　認識Windows 7的桌面　
　　Windows 7中的鼠標指針　
　　Windows 7的“開始”菜單　
　　Windows 7的窗口組成　
　　Windows 7的菜單與對話框　
　第3小時　Windows 7的基本操作　
　　添加桌面圖標　
　　排列桌面圖標　
　　縮放窗口大小　
　　移動和排列窗口　
　　窗口的預覽和切換　
　　關閉和快速清理桌面窗口　
　　使用“開始”菜單搜索程序和文件　
　　調整任務欄的大小和位置　
　　設置“開始”菜單屬性　
　　獲取Windows 7幫助　
　第4小時　個性化桌面我做主　
　　設置Aero主題　
　　設置動態(tài)的桌面切換背景　
　　設置窗口顏色　
　　設置屏幕保護程序　
　　設置屏幕分辨率　
　　添加和設置桌面小工具　
　　設置系統(tǒng)日期和時間　
　　設置鼠標指針　
　跟我上機　
第2篇　文件管理與漢字輸入
　第5小時　使用Windows資源管理器　
　　認識磁盤、文件與文件夾　
　　啟動Windows資源管理器　
　　認識全新的Windows資源管理器　
　　創(chuàng)建庫　
　　使用搜索框搜索文件　
　　設置文件的視圖顯示方式　
　　設置文件和文件夾的屬性　
　　設置文件夾選項　
　第6小時　文件與文件夾的操作　
　　新建文件和文件夾　
　　選擇文件夾和文件　
　　重命名文件夾和文件　
　　復制文件與文件夾　
　　移動文件和文件夾　
　　刪除文件夾和文件　
　　還原和永久刪除文件　
　第7小時　在Windows 7中輸入漢字　
　　查看和切換漢字輸入法　
　　添加和刪除漢字輸入法　
　　認識漢字輸入法狀態(tài)條　
　　使用全拼輸入法　
　　使用微軟拼音ABC輸入法　
　　使用Tablet PC輸入面板　
　　添加Windows字體　
　跟我上機　
第3篇　多媒體娛樂與休閑
　第8小時　使用Windows Media Player　
　　認識Windows Media Player界面 　
　　播放電腦中的媒體文件　
　　播放DVD、VCD和CD　
　　創(chuàng)建媒體庫　
　　使用媒體庫　
　　管理媒體信息　
　第9小時　使用Windows Live照片庫　
　　啟動Windows Live照片庫　
　　添加照片到Windows Live照片庫　
　　瀏覽照片　
　　使用標簽和分級　
　　進行簡單的照片處理　
　　上傳和打印照片　
　第10小時　使用Windows Media Center　
　　添加媒體文件　
　　播放音樂　
　　瀏覽圖片與視頻播放　
　　播放DVD視頻光盤　
　　觀看Internet TV　
　　玩Windows 7游戲　
　　設置Windows Media Center　
　第11小時　靈活實用的Windows 7附件　
　　使用寫字板和記事本　
　　使用畫圖程序　
　　使用錄音機　
　　使用計算器　
　　使用截圖工具　
　　使用便簽　
　　Windows輕松訪問中心　
　跟我上機　
第4篇　管理用戶賬戶與應用程序
　第12小時　設置和管理用戶賬戶　
　　創(chuàng)建新用戶賬戶　
　　更改賬戶類型　
　　創(chuàng)建、更改和刪除賬戶密碼　
　　用戶賬戶的個性化設置　
　　啟用或禁用用戶賬戶　
　　控制用戶賬戶的登錄方式　
　　使用家長控制　
　第13小時　安裝與管理應用程序　
　　打開和關閉Windows 7組件功能　
　　安裝應用程序　
　　查看和管理已安裝的應用程序　
　　刪除應用程序　
　　讓不兼容的程序正常運行　
　　使用管理員權限或其他賬戶運行程序　
　跟我上機　
第5篇　Windows 7的網絡配置與應用
　第14小時　Windows 7的局域網配置　
　　認識網絡和共享中心　
　　安裝局域網的硬件設備　
　　配置網絡通信協(xié)議　
　　開啟文件和打印機共享功能　
　　共享和訪問文件夾　
　　共享和使用網絡打印機　
　　組建家庭組　
　第15小時　在Windows 7中連入Internet　
　　使用ADSL寬帶連接Internet　
　　使用撥號接入Internet　
　　小區(qū)寬帶上網　
　　使用無線網絡連接Internet　
　第16小時　用IE瀏覽器進行網上沖浪　
　　啟動Internet Explorer 8　
　　認識Internet Explorer 8　
　　打開和瀏覽網頁　
　　使用收藏夾　
　　保存網頁和圖片　
　　搜索網上資源　
　　下載網上資源　
　　使用軟件下載　
　　設置IE瀏覽器　
　第17小時　Windows Live時代的網上生活　
　　安裝Windows Live服務　
　　添加電子郵件賬戶　
　　收發(fā)電子郵件　
　　使用Windows Live Mail日歷　
　　防范垃圾郵件　
　　登錄Windows Live Messenger　
　　添加聯(lián)系人　
　　與聯(lián)系人交流　
　跟我上機　
第6篇　硬件的管理與使用
　第18小時　管理硬件設備及驅動程序　
　　認識硬件設備　
　　檢測電腦硬件性能　
　　查看CPU速度和內存容量　
　　查看硬件設備的屬性　
　　更新和卸載硬件的驅動程序　
　　禁用和啟用硬件　
　第19小時　設置和使用打印機　
　　安裝打印機　
　　設置打印機屬性　
　　打印文件　
　　查看和管理打印隊列　
　第20小時　使用其他常見硬件設備　
　　安裝和使用掃描儀　
　　使用U盤和移動硬盤　
　　導入數碼相機中的文件　
　　導入DV中的視頻文件　
　　手機與電腦進行數據交換　
　　刻錄光盤　
　跟我上機　
第7篇　Windows 7的維護與優(yōu)化
　第21小時　系統(tǒng)的日常維護　
　　掃描磁盤　
　　整理磁盤碎片　
　　清理磁盤垃圾　
　　使用Windows優(yōu)化大師優(yōu)化系統(tǒng)　
　　清理系統(tǒng)　
　第22小時　系統(tǒng)性能的優(yōu)化　
　　使用任務管理器　
　　查看資源監(jiān)視器　
　　減少Windows啟動加載項　
　　利用組策略優(yōu)化系統(tǒng)　
　　關閉SuperFetch服務　
　　設置系統(tǒng)虛擬內存　
　　使用不同的電源性能模式　
　　關閉系統(tǒng)還原功能　
　　ReadyBoost提升系統(tǒng)速度　
　　加快窗口打開速度　
　　加快關機速度　
　　加快系統(tǒng)預讀能力　
　跟我上機　
第8篇　Windows 7的安全與備份
　第23小時　病毒防范與系統(tǒng)安全設置　
　　威脅Windows安全的因素　
　　安裝和使用殺毒軟件　
　　設置文件權限　
　　設置文件的高級權限　
　　更改用戶賬戶控制級別　
　　使用Windows Defender防范間諜軟件　
　　配置Windows防火墻　
　　管理Windows系統(tǒng)更新　
　第24小時　系統(tǒng)數據的備份與還原　
　　備份與還原用戶數據　
　　創(chuàng)建和恢復系統(tǒng)映像　
　　使用還原點備份與還原系統(tǒng)　
　　使用Ghost備份與還原系統(tǒng)　
　跟我上機　
第9篇　“十大”技巧精選
　Windows 7的十大輔助功能　
　Windows 7的十大應用技巧　
　電腦的十大常見故障解決方法