點蒼擒拿八法

　　本書里的“點蒼”一詞是指云南大理蒼山又名點蒼山，是以地域命名。大理點蒼地區(qū)有傳承上千年的白族、彝族等民族民間武術(shù)文化，它既與中原漢族主流武術(shù)文化有著緊密聯(lián)系，又有其自身的特點。本書發(fā)掘和記錄的點蒼傳統(tǒng)武術(shù)功法，被入選國家民族民間武術(shù)及《南詔大理國歷史文化大辭典》研究課題項目，及云南省國家干部及職工終身教．育網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)學(xué)院培訓(xùn)項目，并在警民共建形式的“公民警校”活動中進(jìn)行了實效性的探索，還被吸納入全國大學(xué)體院《武術(shù)》教材。在書內(nèi)吸收并采用中國傳統(tǒng)“八仙”名稱與“陰陽八卦”等原理，使其功法“象形而取意”并突出闡明既不完全求形象但求意真的內(nèi)家功法要求，并結(jié)合了武警部隊擒拿格斗訓(xùn)練中簡捷與實用的特點和風(fēng)格并適用于各警種部隊，對其傳承的點蒼武術(shù)及探源后的武當(dāng)武術(shù)進(jìn)行了廣泛的實踐與精煉，所研究和提純出的擒拿八種基本功法與對練技法，不僅能冶煉操守其具有實用技擊意義的擒拿技法，還從強健體魄、修身養(yǎng)性等具有辯證性原理發(fā)展的角度，有代表性地闡述了民間武術(shù)與養(yǎng)生、與醫(yī)藥的密切關(guān)系，揭示了在實際擒拿功法中可遵循的動作規(guī)則與法律準(zhǔn)則，以及明示了在實戰(zhàn)中“無法”是其永恒不變的法則，還遵照教學(xué)和全民健身運動發(fā)展規(guī)律與生命健康的角度來進(jìn)行深入研究。它實際上是一種剛?cè)峤Y(jié)合、內(nèi)外兼修的對練功法，其主要特點是內(nèi)蓄剛勁、外示輕柔以及“一法多用、一招多變”。練習(xí)時講究動作的縱橫變化、陰陽平衡，尤其注重精神、氣力、功法的修煉；在實戰(zhàn)中又強調(diào)敢于破除規(guī)矩的功法使用。經(jīng)常練習(xí)以實戰(zhàn)準(zhǔn)則與內(nèi)功養(yǎng)生相結(jié)合的、蘊涵哲理性與規(guī)則性的招數(shù)功法，不僅在保持良好精神狀態(tài)下，達(dá)到強身健體、防身自衛(wèi)的功效，還能在其具有行柔態(tài)美、氣布全身及民族以舞習(xí)武即“點蒼舞”舞蹈般的協(xié)調(diào)優(yōu)美動作中，感受到其功法的獨特性，感悟到她具有民族武術(shù)文化魅力的人生修煉之道。

　　肖作洪曾用名蕭強發(fā)，筆名嘯風(fēng)，男，漢族，1970年12月生，中共黨員，祖籍江西吉安，出生于湖北洪湖革命老區(qū)?，F(xiàn)任武警昆明邊防指揮學(xué)校 （公安邊防部隊昆明指揮學(xué)校）高級軍事教官，武警專業(yè)技術(shù)九級中校警銜。 1990年12月入伍，1994年12月提干，歷任士兵班長、學(xué)員區(qū)隊長、排長、副中隊長、訓(xùn)練參謀，1999年從武警云南瑞麗邊防檢查站調(diào)入學(xué)校任教至今。主授科目有《擒敵技術(shù)與警務(wù)實戰(zhàn)技能》、《邊境管理·邊境突發(fā)事件處置》 （參與編寫）。曾參與編寫的還有《武警云南邊防總隊緝毒專業(yè)暨參謀業(yè)務(wù)培訓(xùn)統(tǒng)編教材》和指導(dǎo)拍攝實戰(zhàn)技能等方面內(nèi)部教學(xué)片，還經(jīng)常在警內(nèi)外刊物和網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表學(xué)術(shù)論文。從小酷愛武術(shù)，師從少林與武當(dāng)兩大傳統(tǒng)流派，立志弘揚中國傳統(tǒng)武術(shù)和文化精神并服務(wù)于部隊?，F(xiàn)為中國武協(xié)會員、中國武術(shù)六段、云南省武協(xié)委員、大理點蒼武術(shù)研究所及武當(dāng)武術(shù)研究總會特約顧問。入伍以來一直從事軍事訓(xùn)練與教育、教學(xué)和管理工作，并多次參加武警邊防部隊全國和全省軍事大比武（并參與執(zhí)教和執(zhí)裁工作），曾多次被評為 “優(yōu)秀教練員”。