實用保健養(yǎng)生飲品

定　價：￥18.00

作　者：	于歌主編
出版社：	延邊大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	營養(yǎng)

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ISBN：	9787563430376	出版時間：	2010-04-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	241	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　炎炎夏日，一杯清涼解渴的綠茶，可以為您化解暑氣帶來的浮躁；烈烈寒冬，一杯溫暖的姜茶又可以驅(qū)散徹骨的寒意。飲品制作簡單、方便飲食，不僅可以日常佐餐飲食，更是養(yǎng)生保健的首選。本書為喜愛飲品，或希望通過飲品達(dá)到保健效果的朋友們準(zhǔn)備了多種可供選擇的日常飲品，其中既有單純意義的飲品如茶、飲等，也有一些鮮美可口、營養(yǎng)豐富的養(yǎng)生保健常用的湯品，同時還選編了部分藥酒驗方，供喜歡通過飲用藥酒來保健養(yǎng)生的朋友選擇。

作者簡介

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圖書目錄

潤肺化痰  止咳平喘
健脾消食  和胃止嘔
疏肝利膽  利水通便
減脂降壓  美容駐顏
消炎止痛  解毒消暑
利腎益精  散寒解熱
生津止渴  除濕止痹
活血化瘀  養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
散結(jié)消腫  寧神健腦
明目聰耳  通竅透疹
補(bǔ)虛益氣  益壽強(qiáng)身
安胎通乳  壯骨強(qiáng)心