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脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧

脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧

定 價:¥39.00

作 者: 肖然 著
出版社: 世界圖書出版公司
叢編項:
標 簽: 中醫(yī)保健

ISBN: 9787510000447 出版時間: 2011-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 282 字數(shù):  

內容簡介

  如果你細心地傾聽,你會聽到我們的身體在用不同的語言和我們說話,這種語言就是身體的語言,當你能聽懂它時,你就讀懂了我們的身體。我們的身體就是一本書,一本帶著生命的書,透過這本《脊椎告訴你的健康秘密:身心柔軟與平衡的智慧》,我們可以探索一個一個的生命,再透過生命,看到一個一個的故事,再透過故事,探索一個一個的靈魂。我們下面所要看到的就是身體的語言,也就是身體之匙。如果你拿到這把鑰匙,你就了解了自己的生命;當你了解了自己生命的時候,你就可以探索整個宇宙,包括身體的宇宙——靈魂。

作者簡介

  肖然,中醫(yī)世家,身心能量整合專家,《中國心理學名家公益大講堂》特邀主講專家,世界華人心理學家協(xié)會身心能量,整合療法專業(yè)委員會主任委員。 “最好的平衡,還是讓我們從自身做起,善待自己的身體,善待自己的生命,善待生命之中所有的人,讓自己的生命完善而精彩,形成和諧健康人生。”

圖書目錄

推薦者序1
推薦者序2
推薦者序3
作者自序
1  柔軟的智慧,身體之鑰
 1.1 整體醫(yī)學
 1.2 整體健康
   1.2.1 讀懂身體,讀懂健康
   1.2.2 健康的平衡之美
   1.2.3 健康的真正規(guī)律
  1.3 柔軟的智慧,身體之鑰
    1.3.1 上善若水
    1.3.2 柔軟的智慧,身體之鑰
2 身體和心理能量的秘密
 2.1 能量和諧的身體
   2.1.1 從能量角度了解健康
   2.2.2 影響人體能量的因素
 2.2 身體與心理能量的關系
   2.2.1 五臟、五行與情緒的關系
   2.2.2 身心能量的關系冰山
 2.3 家庭中的五行平衡對身心能量的影響
3 解讀身體能量
4 從身心能量的角度解析常有問題和病例
5 提高生命的能量
附錄1 學員問答
附錄2 肖然能量療法簡介
參考文獻

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