健康女子必修課：女人的美，怎能被疾病打敗

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	（韓）鄭智行李泰厚著，尹翎毓譯
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	女性

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ISBN：	9787807636762	出版時(shí)間：	2011-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	218	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　現(xiàn)代都市生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力越來(lái)越大，女性在獲得更多權(quán)利和地位的同時(shí)，健康形勢(shì)也變得更加嚴(yán)峻，各種各樣的身心疾患困擾著廣大女性。每天早晨都是起床困難戶，不論晚上幾點(diǎn)睡；天氣再熱，手腳也是冰涼的；大姨媽總鬧別扭，時(shí)來(lái)時(shí)不來(lái)；腰疼、屁股也疼，站著坐著全都難受；每天必須喝咖啡或者可樂(lè)，不喝準(zhǔn)會(huì)沒(méi)精神；皮膚干燥，用盡各種保濕產(chǎn)品，完全沒(méi)效果；莫名其妙地長(zhǎng)痘痘，吃辣椒和經(jīng)期前后尤其嚴(yán)重；自打懷孕后，臉上就老長(zhǎng)斑，生完也下不去；一把一把地掉頭發(fā)，不戴假發(fā)都不敢出門了；總有人說(shuō)自己顯老，跟男朋友一起時(shí)，好似姐弟戀；突然間食欲大增，看見(jiàn)什么都想吃。諸如這樣的問(wèn)題，很多人都會(huì)遇到。這時(shí)，你是問(wèn)百度，還是找偏方？其實(shí)，不如聽(tīng)聽(tīng)權(quán)威的醫(yī)學(xué)專家怎么說(shuō)。在本書中，你不僅會(huì)找到以上問(wèn)題的答案，很多可能遇到、又羞于開(kāi)口的疑惑，都將得到一一解答。

作者簡(jiǎn)介

　　鄭智行，韓國(guó)最資深的漢方減肥專家，她在韓國(guó)慶熙大學(xué)醫(yī)學(xué)院完成學(xué)士、碩士和博士課程后，于1993年創(chuàng)建私人醫(yī)院，現(xiàn)在擔(dān)任該醫(yī)院院長(zhǎng)。鄭智行院長(zhǎng)從事醫(yī)學(xué)研究20余年，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)女性疾病有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，在醫(yī)學(xué)界享有盛譽(yù)。近年出版了《鄭博士的漢方減肥》《30歲當(dāng)媽媽，一點(diǎn)都不晚》等暢銷書籍。李泰厚，畢業(yè)于韓國(guó)慶熙大學(xué)，現(xiàn)在慶熙大學(xué)生命科學(xué)院擔(dān)任教授，對(duì)現(xiàn)代人易患的脫發(fā)、脊椎、神經(jīng)疾病有深入的研究。已經(jīng)出版《再長(zhǎng)10cm，你也可以的》等暢銷書籍。

圖書目錄

序言美麗來(lái)源于健康
PART 01 困擾女性的典型癥狀
　女性美麗指數(shù)自查表
　小腹冰涼
　陰道分泌物多且顏色深
　月經(jīng)伴有血塊
　經(jīng)期長(zhǎng)而且頻繁
　月經(jīng)周期不規(guī)律
　閉經(jīng)
　非經(jīng)期時(shí)出血
　痛經(jīng)嚴(yán)重
　盆腔疼痛
　頭面部發(fā)熱
　手腳愛(ài)出汗
　發(fā)絲容易斷
　過(guò)早地長(zhǎng)白頭發(fā)
　臉色總是泛紅
　頭皮屑多和發(fā)際線處愛(ài)長(zhǎng)痘痘
　頭疼得厲害
　脖子和肩膀格外疼
　臉上和身上總長(zhǎng)紅疙瘩
　只有臉頰和額頭的青春痘嚴(yán)重
　長(zhǎng)瘊子
　眼皮經(jīng)常跳
　眼睛總像進(jìn)了沙子
　牙齦腫痛出血
　口腔經(jīng)常有潰瘍
　經(jīng)?？诟缮嘣?br />　下頜關(guān)節(jié)疼，疼得張不開(kāi)嘴
　耳鳴嚴(yán)重
　身體水腫，很多衣服和鞋子都穿不了
　皮膚干燥
　不明原因的消化不良
　吃得太急老被噎住
　突然沒(méi)食欲
　便秘嚴(yán)重
　經(jīng)常腹瀉
　經(jīng)常嘔吐
　尿頻
　頻繁腹痛腹瀉
　腰和骨盆疼痛
　乳房疼痛
　經(jīng)常干咳
　注意力不集中，健忘愈來(lái)愈嚴(yán)重
　長(zhǎng)期焦躁不安
　失眠嚴(yán)重
　心突然怦怦跳，而且氣喘吁吁
　小腹脹氣
　手腳冰涼
　一到夏天腳就很燙
　手抖得厲害
　腳變畸形
　手腳發(fā)麻
　走路的時(shí)候，腳趾發(fā)麻疼痛
　腳掌和腳后跟疼痛難忍
　總是犯困
　早上起床困難
　躺下時(shí)總覺(jué)得身體向下沉
　肩膀和后背又疼又沉重
　總是感到乏力
　專欄美顏食療方
　ART 02 暗示疾病的危險(xiǎn)信號(hào)
PART 03 影響心情的小小困擾