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青少年足球訓(xùn)練綱要與教法指導(dǎo)

青少年足球訓(xùn)練綱要與教法指導(dǎo)

定 價(jià):¥40.00

作 者: 劉丹,趙剛 主編
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 足球

ISBN: 9787500941590 出版時(shí)間: 2011-10-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 365 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《青少年足球訓(xùn)練綱要與教法指導(dǎo)》的編寫始終以青少年競技能力及身心的全面發(fā)展為導(dǎo)向,遵循了科學(xué)性與系統(tǒng)性、先進(jìn)性與實(shí)踐性以及符合實(shí)戰(zhàn)需要的基本原則。在編寫過程中,我們不僅重視了理論層面上的剖析,也兼顧了訓(xùn)練層面的描述;既涵蓋了不同訓(xùn)練階段的各種要素,又囊括了教練員的各種指導(dǎo)方法;既吸收了足球發(fā)達(dá)國家青少年培養(yǎng)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),又有對(duì)足球訓(xùn)練相關(guān)理論的演繹。另外,在實(shí)踐部分,《青少年足球訓(xùn)練綱要與教法指導(dǎo)》提供的各種小場地練習(xí)基本能夠涵蓋足球比賽的所有元素,可幫助教練員和小球員在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)并解決存在的問題,具有極強(qiáng)的實(shí)踐性。因此,本教材既可以提供第一線的青少年足球教練員使用,也可以提供體育院校的教師、體育專業(yè)本科生和研究生使用。

作者簡介

暫缺《青少年足球訓(xùn)練綱要與教法指導(dǎo)》作者簡介

圖書目錄


第一章  現(xiàn)代足球與青少年足球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)
  第一節(jié)  現(xiàn)代足球比賽的特征
  第二節(jié)  現(xiàn)代足球技術(shù)的特點(diǎn)
  第三節(jié)  現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)員競技能力結(jié)構(gòu)
  第四節(jié)  青少年運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)規(guī)律
第二章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的生理發(fā)展特征
 第一節(jié)  青少年身高與體重生長發(fā)育特征
 第二節(jié)  青少年骨骼與肌肉發(fā)育特征
 第三節(jié)  青少年循環(huán)、呼吸及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第三章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的心理發(fā)展特征
 第一節(jié)  兒童運(yùn)動(dòng)員的心理發(fā)展特征及教育訓(xùn)練要點(diǎn)
 第二節(jié)  青春期運(yùn)動(dòng)員的心理發(fā)展特征及教育訓(xùn)練要點(diǎn)
 第三節(jié)  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的心理問題及其矯正
第四章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的體能發(fā)展特征
 第一節(jié)  青少年體能發(fā)展的階段性
 第二節(jié)  青少年體能要素的發(fā)展特征
第五章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)
 第一節(jié)  青少年運(yùn)動(dòng)員的能量需求
 第二節(jié)  青少年運(yùn)動(dòng)員比賽前后及比賽期的膳食安排
 第三節(jié)  體重異常青少年運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)調(diào)控
第六章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員的技能學(xué)習(xí)
第七章 青少年足球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)
第八章  青少年后備人才的培養(yǎng)模式
第九章 青少年足球訓(xùn)練的指導(dǎo)思想
第十章  青少年足球訓(xùn)練計(jì)劃
第十一章 青少年訓(xùn)練方法的組織
第十二章 個(gè)人進(jìn)攻訓(xùn)練
第十三章  個(gè)人防守訓(xùn)練
第十四章  小組進(jìn)攻訓(xùn)練
第十五章  小組防守訓(xùn)練
第十六章  小場地比賽訓(xùn)練法
第十七章  青少年足球比賽的指揮和組織
第十八章  U6~U8階段訓(xùn)練
第十九章 U8~U10階段訓(xùn)練
第二十章  U10~UP2階段訓(xùn)練
第二十一章  U12~U14階段訓(xùn)練
第二十二章  U14~U16階段訓(xùn)練
第二十三章 U16~U18階段訓(xùn)練
第二十四章 青少年足球運(yùn)動(dòng)員競技能力技術(shù)評(píng)估
第二十五章  青少年足球運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材
參考文獻(xiàn)
后記

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