第一章 一人學拔罐全家保健康 火罐一拔,病體舒暢 機械刺激作用 溫熱刺激作用 消炎止痛作用 解毒作用 調節(jié)免疫功能作用 雙向良性調整作用 罐具的種類 拔罐常用方法 火罐法 水罐法 抽氣罐法 擠壓拔罐法 針罐法 刺絡拔罐法 拔罐療法的種類 留罐法 放血拔罐法 閃罐法 走罐法 拔罐的正常與異常反應 拔罐留下“罐斑”屬正常 拔罐的異常反應嚴提防 拔罐的時間及療程安排 留罐時間靈活把握 拔罐療程有間隔 在家拔罐的注意事項 做好拔罐前的準備 不同體位選擇不同罐具……第二章 家庭常見病癥的拔罐第三章 給老爸老媽拔罐第四章 夫妻間拔罐第五章 給孩子拔罐附錄:家庭常見病的復方調理法