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孕媽媽保健全程指導(dǎo)

孕媽媽保健全程指導(dǎo)

定 價:¥34.80

作 者: 張秀麗 編著
出版社: 中國人口出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)百科

ISBN: 9787510109355 出版時間: 2012-01-01 包裝: 平裝
開本: 大16開 頁數(shù): 234 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  科學(xué)的飲食不僅關(guān)系到孕媽媽自身的健康,還直接影響胎兒的生長和發(fā)育。《孕媽媽保健全程指導(dǎo)(彩色版)》詳細(xì)介紹了孕媽媽必需攝人的營養(yǎng)素、日常食物的營養(yǎng)分析、孕期膳食原則,以及孕早期、孕中期、孕晚期的營養(yǎng)食譜和孕期疾病食療方案。

作者簡介

暫缺《孕媽媽保健全程指導(dǎo)》作者簡介

圖書目錄

孕10月胎寶寶發(fā)育情況和準(zhǔn)媽媽身體變化
懷孕第1月
有備而孕
優(yōu)生計劃讓懷孕更容易
孕前的身體保健
培養(yǎng)運動好習(xí)慣
孕前健康檢查絕對必要
特殊疾病孕前調(diào)理
孕前調(diào)養(yǎng)好,懷孕沒煩惱
孕前檢查預(yù)約健康寶寶
月經(jīng)周期、受孕期、預(yù)產(chǎn)期怎么算
懷孕第2月
飲食營養(yǎng)方案
本月準(zhǔn)媽媽應(yīng)重點補充什么營養(yǎng)素
孕吐期準(zhǔn)媽媽應(yīng)如何保證營養(yǎng)
愛吃酸味食物的準(zhǔn)媽媽要注意什么
準(zhǔn)媽媽可以吃辣味食物嗎
抑制孕吐的維生素B6該怎么補
孕吐期間需要補充營養(yǎng)素制劑嗎
準(zhǔn)媽媽需要喝孕婦奶粉嗎
孕婦奶粉能和牛奶一起喝嗎
孕期喝茶有哪些宜忌
孕吐準(zhǔn)媽媽吃水果需要注意哪些問題
厭食油膩的準(zhǔn)媽媽怎樣補充脂肪
吃什么可以讓胎寶寶發(fā)質(zhì)更好
日常護理,細(xì)心到位
如何緩解早晨起床后的惡心感
如何減輕孕吐的癥狀
孕媽媽完美大全
怎么消除準(zhǔn)媽媽口腔中的怪味
怎樣緩解孕早期的疲勞
準(zhǔn)媽媽看電視時要注意什么
孕期可以使用精油嗎
孕期運動好處多
孕期瑜伽好舒服
疾病防護,安心孕產(chǎn)
去醫(yī)院建檔時需要作好哪些準(zhǔn)備
怎樣預(yù)防流產(chǎn)
孕早期要注意哪些危險信號
科學(xué)胎教,貴在堅持
每天跟胎寶寶-起聽會兒音樂
情緒胎教怎么做
情緒胎教的注意事項
完美準(zhǔn)爸爸須知
要處理好性生活方面的矛盾
注意經(jīng)常給居室開窗換氣
懷孕第3月
懷孕第4月
懷孕第5月
懷孕第6月
懷孕第7月
懷孕第8月
懷孕第9月
懷孕第10月
特別篇一:分娩
特別篇二:產(chǎn)后第1月

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