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武術(shù)推手

武術(shù)推手

定 價(jià):¥36.00

作 者: 王峰朝 等著
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)/氣功

ISBN: 9787500941408 出版時(shí)間: 2012-02-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 569 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《武術(shù)推手》介紹的武術(shù)推手適合各武術(shù)拳種、流派采用的交手訓(xùn)練方法,也可以作為適合各拳種、流派習(xí)武者都能參加的競技比賽模式,既有深厚的歷史根源,又有堅(jiān)實(shí)的理論依據(jù)。已經(jīng)歷幾十年的探索,通過在專業(yè)隊(duì)員、武術(shù)專業(yè)大學(xué)生和民間習(xí)武者不同類型人群中的實(shí)踐,積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn),從理論、技術(shù)上解決了不同拳種和門派的習(xí)武者在一起交流技術(shù)、訓(xùn)練、比賽、共同提高的障礙和問題,形成了由初級到高級的技術(shù)體系和訓(xùn)練方法,提煉出基礎(chǔ)專項(xiàng)理論,制訂了經(jīng)實(shí)際驗(yàn)證可以自如運(yùn)轉(zhuǎn)的訓(xùn)練與競賽規(guī)則,并且在繼續(xù)發(fā)展和完善?!段湫g(shù)推手》介紹的從簡單到復(fù)雜、從初級到高級的系統(tǒng)技擊訓(xùn)練方法,初學(xué)者可以循序漸進(jìn)地較快地體會、掌握要領(lǐng),快速入門;已有很深造詣的習(xí)武者,同樣可以在這奧妙無窮的推手運(yùn)動變化中不斷找到新的感覺。每個(gè)習(xí)武者都可以在這個(gè)序列中找到自己的切人點(diǎn)和增長點(diǎn),找到自己的樂趣。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn),通過學(xué)習(xí)本書、勤于實(shí)踐,就可以全面提高推手水平。本書還收入作者和習(xí)練者有關(guān)武術(shù)推手方面學(xué)習(xí)研究和實(shí)踐體認(rèn)后的幾篇論文,可以對推手習(xí)練者向更高水平提高有所幫助,并對多拳種流派技術(shù)傳承、對武術(shù)教學(xué)及武術(shù)工作者具有參考價(jià)值。所附《武術(shù)推手競賽規(guī)則》科學(xué)、合理、簡要??梢耘c單一拳種推手和散打競賽上下接軌。裁判容易操作,觀眾容易看明白,比賽中較少引起爭議,可供國家有關(guān)武術(shù)部門參考。本書對推廣、普及武術(shù)推手,大范圍和全面性地提高推手水平能起到較大作用。

作者簡介

  王鋒朝,男,1951年出生,河北省石家莊市人,大學(xué)畢業(yè),中國武術(shù)七段,高級技術(shù)職務(wù)任職資格。自幼習(xí)武,繼承了家傳養(yǎng)生內(nèi)功、外功。五十年來堅(jiān)持武術(shù)技術(shù)訓(xùn)練和理論的學(xué)習(xí)與研究,學(xué)習(xí)了國家規(guī)定套路、少林拳、太極拳、形意拳、八卦掌、查拳、大成拳、通臂拳、劈掛掌、螳螂拳等拳種的拳械套路、對練和推手、散手訓(xùn)練。擔(dān)任石家莊市武術(shù)協(xié)會常委、搏擊推手委員會副主任、總教練。多次參加省市武術(shù)表演、比賽組織工作,擔(dān)任裁判、裁判長。受聘于高等院校、專業(yè)隊(duì),從事武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練和理論科研,2005年承擔(dān)中國武術(shù)研究院科研課題。在中國武術(shù)技術(shù)與理論等方面進(jìn)行了大量研究,在武術(shù)刊物、大學(xué)學(xué)報(bào)、核心期刊及臺灣地區(qū)和美國的雜志、報(bào)刊上發(fā)表武術(shù)學(xué)術(shù)論文一百多篇。多次入選國際、國家、省武術(shù)科研論文報(bào)告會并獲獎(jiǎng)。專著《二十四式太極拳技擊含義闡釋》2009年由人民體育出版社出版。王燕潔,女,1978年出生,碩士研究生。于河北石家莊外國語學(xué)校任教,高級教師。自幼隨父習(xí)練武術(shù)二十多年,發(fā)表武術(shù)專業(yè)論文數(shù)篇。王燕清,男,1983年出生,碩士研究生,畢業(yè)于意大利博羅尼亞大學(xué)。3歲開始習(xí)練武術(shù),已達(dá)二十多年,發(fā)表武術(shù)專業(yè)論文多篇,致力于中國武術(shù)文化傳播。

圖書目錄

第一章  武術(shù)推手概述
第二章  武術(shù)推手習(xí)練要德技雙修
第三章  武術(shù)推手專項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練的科學(xué)原理
第四章  武術(shù)程式化推手練法
  第一節(jié)單推手訓(xùn)練方法
  第二節(jié)雙推手訓(xùn)練方法
  第三節(jié)  推腿訓(xùn)練方法
  第四節(jié)  接手訓(xùn)練方法
  第五節(jié)  武術(shù)推手套路訓(xùn)練
  第六節(jié)  武術(shù)推手擒拿套路訓(xùn)練
  第七節(jié)  閉目推手訓(xùn)練方法
第五章  武術(shù)散推手技法
 第一節(jié)  武術(shù)推手中的散推手訓(xùn)練淺探
 第二節(jié)  武術(shù)散推手中摔法類技法簡述
 第三節(jié)  武術(shù)散推手中摔法類常用技法例解
 第四節(jié)  武術(shù)散推手中拿法類技法簡述.
 第五節(jié)  武術(shù)散推手中拿法類常用技法例解
  第六節(jié)  武術(shù)散推手中踢打類技法簡述
  第七節(jié)  武術(shù)散推手中踢打類常用技法例解
第六章  學(xué)習(xí)實(shí)踐武術(shù)推手體悟文論
  武術(shù)推手勁力體系淺探
  武術(shù)推手內(nèi)力與外力論
  武術(shù)推手用力與不用力辯證統(tǒng)一論
  武術(shù)“空勁”試解
  感受武術(shù)推手
  體悟武術(shù)推手
  武術(shù)推手內(nèi)涵豐富奇妙無窮
  中小學(xué)生從小習(xí)武有助于茁壯成長全面發(fā)展
  不傷人戰(zhàn)勝對手是中華武術(shù)技擊上乘技法
  武術(shù)散打技術(shù)課教學(xué)訓(xùn)練改進(jìn)的評價(jià)
附  武術(shù)推手競賽規(guī)則(試行)
后記

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