和諧養(yǎng)生少生病

　　一位地道的中醫(yī)通過他的方式告訴你，如何減少錯(cuò)位的養(yǎng)生方法對身體的損害，如何找到適合自己的養(yǎng)生方法。書中提供的諸多養(yǎng)生方法簡單實(shí)用，可供讀者選擇。掩卷之余，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，適合自己的養(yǎng)生方式，才是最好的養(yǎng)生方式。養(yǎng)生是個(gè)大工程，每天學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)，為自己的健康保駕護(hù)航。

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