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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功尚武精神:少林拳法秘典

尚武精神:少林拳法秘典

尚武精神:少林拳法秘典

定 價(jià):¥30.00

作 者: 潘霜喜 著
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)/氣功

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ISBN: 9787538456417 出版時(shí)間: 2012-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 165 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  功夫的啟蒙需師長(zhǎng)言傳身教,口傳心授,功夫的實(shí)踐能力是從艱苦卓絕的修煉中磨煉出來(lái)的,而功夫人的境界和德行是修出來(lái)的。故《道德經(jīng)》日:修之以身,其德乃真。經(jīng)日:自天子以至庶人,壹是皆以修身為本。格物、致知、誠(chéng)意、正心此為內(nèi)圣,修身是本,齊家、治國(guó)、平天下則為外王。修之以身,其德乃真。修身不單指身體的修煉,其根本則為修養(yǎng),養(yǎng)浩然正氣,養(yǎng)明明之德。立身處世,即為修身之本,厚德載物,則為修身之道。道謂之陰陽(yáng)平衡,萬(wàn)法皆不離道,況拳術(shù)功夫一道亦為非常之道。動(dòng)靜、剛?cè)?、虛?shí)、陰陽(yáng),此拳術(shù)之八綱以應(yīng)進(jìn)退、左右、中定五步,總合于十三式,凡此皆守中合一之道。故經(jīng)日:天得一以清,地得一以寧,神得一以靈,谷得一以盈,萬(wàn)物得一以生。學(xué)武術(shù)練功夫并非一味地苦練一招一式,高層次的功夫是智慧的修煉。一部《道德經(jīng)》便是一部兵書(shū),一本《孫子兵法》便是濟(jì)世良方之鼻祖。練功夫即是修身,修身之道,如同良醫(yī)之治病,望聞問(wèn)切,四診八綱,辨證求因,治病求本,遵循天人合一之自然規(guī)律。然庸醫(yī)之治病只治其標(biāo),不分表里虛實(shí),如治熱證純用寒涼之劑,不知五行生克臟腑相生之理,害人最深。庸醫(yī)之治病如同武夫之呆練,徒支虛架、花法套子一般,視精深之拳理于不顧,至老死亦難窺武學(xué)大道之門(mén)徑。功夫人之信念是功夫人求知之內(nèi)動(dòng)力,修習(xí)傳統(tǒng)功夫者,假如單純練習(xí)師承拳派之功夫動(dòng)作而不去探究拳理之奧秘,如同人無(wú)魂魄精神,就算傳承三千年又有何用,又有何價(jià)值。故欲求大道功夫者,須于陰陽(yáng)捭闔之中索其密旨精微。然養(yǎng)心者,實(shí)是養(yǎng)空靜之真心,養(yǎng)平衡之中心,養(yǎng)先天之小心為其根本。吐納者,吐臟腑中晦濁之氣,納天地問(wèn)清純之氣,如此則吐故納新,調(diào)理臟腑之虛實(shí)。導(dǎo)引者,是以陰陽(yáng)旋轉(zhuǎn)之伸縮開(kāi)合動(dòng)作,鼓蕩內(nèi)氣,強(qiáng)健筋骨。養(yǎng)心實(shí)是正心,心正則身正,身心相合如庖丁之解牛,能于規(guī)矩中游刃有余,此為養(yǎng)心之大道。

作者簡(jiǎn)介

  潘霜喜,祖籍:大漢之源,江蘇沛縣。當(dāng)代青年武術(shù)家,少林拳派第三十三代衣缽傳人。師承少林寺武僧教頭釋德根一脈,得傳于著名少林拳派代表人朱天喜(法號(hào):釋行真)大師。1996年-2001年就讀于河南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,畢業(yè)后從事中國(guó)功夫與傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)相結(jié)合的探索工作。2003年至今,先后在《武當(dāng)》、《精武》、《中華武術(shù)》、《拳擊與格斗》、《中國(guó)功夫》(香港)等專業(yè)刊物上發(fā)表系列文章百余篇。所出版的《少林禪拳》教學(xué)片及《少林六合功養(yǎng)生與搏擊秘傳》專著,開(kāi)創(chuàng)了少林養(yǎng)生學(xué)的新篇章。十余年來(lái),在研究儒、釋、道、武、醫(yī)之整體文化的同時(shí),漸悟大道門(mén)徑,格物致知,匠心獨(dú)運(yùn),于2010年創(chuàng)辦少林六合堂。旨在傳承國(guó)學(xué)文化,弘揚(yáng)尚武精神,致力于國(guó)學(xué)養(yǎng)生文化的傳播與發(fā)展。

圖書(shū)目錄

第一章 傳承--尚武精神的延續(xù)
 第一節(jié) 遞帖--拜師學(xué)藝的規(guī)矩
 第二節(jié) 架子--武術(shù)基礎(chǔ)的樁功
 第三節(jié) 武藝--功夫人一生的修煉
 第四節(jié) 探源--武醫(yī)同源之精氣神合
第二章 修身一少林金剛八式
 第一節(jié) 大巧若拙--金剛八式基本功
 第二節(jié) 大象無(wú)形--金剛八式勁道
 第三節(jié) 金剛八式功法練習(xí)
 第一式 降龍掌
 第二式 伏虎拳
 第三式 穿捶
 第四式 丹鳳掌
 第五式 野馬掌
 第六式 分心掌
 第七式 炮捶
 第八式 雙推掌
第三章 養(yǎng)心--少林五行發(fā)聲功
 第一節(jié) 大音希聲--五行發(fā)聲功呼吸論
 第二節(jié) 五行發(fā)聲功功法練習(xí)
 第一式 勢(shì)為按勁
 第二式 勢(shì)為崩勁
 第三式 勢(shì)為挎勁
 第四式 勢(shì)為抱勁
 第五式 勢(shì)為劈勁
第四章 通經(jīng)脈-一少林六合拍打功
 第一節(jié) 經(jīng)脈的概念與分布
 第二節(jié) 六合拍打功功法練習(xí)
后記
附錄
參考文獻(xiàn)

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