掌握職場圣經(jīng)化解職場危機(jī)

圣經(jīng)一　逆商（AQ）——敢于面對職場困境，尋求解決問題的途徑
　第一章　勇敢：面對困難，敢于迎面而上
　　1.勇敢面對艱難困苦 
　　2.樹立榜樣，汲取力量 
　　3.不要被挫折打倒 
　　4.總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，重新站起來
　　5.身處逆境要堅強(qiáng) 
　　6.接受最壞的情況 
　　7.如何面對工作壓力 
　　8.從容面對裁員 
　　9.不要因一次失敗而否定自己
　第二章  轉(zhuǎn)變：另辟蹊徑，積極解決問題
　　1.求教于人，博采眾長 
　　2.承認(rèn)錯誤，轉(zhuǎn)變方法 
　　3.以失敗為師，從失敗中吸取教訓(xùn)
　　4.能屈能伸大丈夫 
　　5.聽人勸，吃飽飯 
　　6.攻克眼前的困難 
　　7.選擇自己感興趣的工作 
　　8.一切從實際出發(fā) 
　第三章  樂觀：相信自己，變壓力為動力
　　1.相信自己，不輕言放棄 
　　2.分外工作也要做 
　　3.成功在于樂觀與堅持 
　　4.走出來，不要活在過去的陰影里
　　5。堅韌不拔，不怕吃苦 
　　6.積極向上，是成功的前提 
　　7.樂觀開朗，切勿怨天尤人 
　　8.擺正意識，激發(fā)潛能 
　　9.凡事不要消極被動 
圣經(jīng)二　智商(IQ)一一提升自我能力，提高工作效率
圣經(jīng)三　情商(EQ)——擺正心態(tài)，做好工作的同時也要處理好人際關(guān)系
參考文獻(xiàn)