游泳

一、水并不可怕二、教你玩中學游泳
　（一）打水仗——初次入水
?。ǘ敖Y(jié)網(wǎng)捕魚”——練習水中行走
　（三）搶浮板——練習水中行走
?。ㄋ模┧小按怠迸菖荨毩曀泻魵?br />?。ㄎ澹按筇薄毩曀泻魵?br />　（六）水下傳球——練習水中憋氣
?。ㄆ撸╉敻“濉毩曀斜餁?br />?。ò耍┠阊菸也隆煜に匀追N讓你浮起來的方法
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　（四）浮不起來怎么辦四、看誰漂得遠
?。ㄒ唬┑懦氐灼』?br />?。ǘ┑懦乇谄』形?、各種泳姿介紹
?。ㄒ唬┩苡?br />?。ǘ┡烙?br />?。ㄈ┭鲇?br />?。ㄋ模┑?br />?。ㄎ澹┓赐苡?br />　（六）側(cè)泳
?。ㄆ撸┎人?、學習蛙泳
?。ㄒ唬┑磐?br />　（二）劃手
　（三）完整配合七、學習爬泳
?。ㄒ唬┐蛲?br />?。ǘ﹦澅?br />?。ㄈ┩暾浜习?、學習轉(zhuǎn)身
?。ㄒ唬┩苡尽澳ケP式”轉(zhuǎn)身
?。ǘ┡烙尽扒皾L翻式”轉(zhuǎn)身
九、比一比
十、游泳比賽池　（館）的介紹
十一、如何欣賞游泳比賽
十二、游泳注意事項
十三、水中救生知識