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UPUP美胸秘技

UPUP美胸秘技

定 價:¥28.00

作 者: 左永寧 著
出版社: 重慶出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 瘦身美體

ISBN: 9787229048167 出版時間: 2012-05-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 125 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  美胸女王左永寧獻(xiàn)身說法,教你打造美美胸型!【UP魔法1】吃對食物,幫助發(fā)育【UP魔法2】穿對內(nèi)衣,改善外擴(kuò)【UP魔法3】天天按摩,集中胸型特色1【美胸小常識】不可不知!妳知道自己是哪種胸型嗎?胸型與身型有什么密切關(guān)系?《UPUP美胸秘技》以可愛插畫圖解胸部結(jié)構(gòu)及胸型,觀念實(shí)用易懂,內(nèi)容輕松有趣。特色2【外擴(kuò).副乳.下垂.平胸】不完美胸型,從今天都Bye Bye!妳有外擴(kuò)、下垂、副乳、平胸的煩惱嗎?生活中的習(xí)慣都可能造成不完美胸型,如何預(yù)防和改善?美胸專家左永寧告訴你。特色3【選購對的內(nèi)衣】,買內(nèi)衣不再吃悶虧!針對內(nèi)衣質(zhì)料、下圍背扣帶、罩杯、肩帶、鋼圈及內(nèi)衣種類…等都有不同的選擇重點(diǎn),除了自我測量罩杯,依照胸型選擇適合的內(nèi)衣,從此不再買錯內(nèi)衣!特色4【內(nèi)衣?lián)苄匦g(shù)】,增加性感指數(shù)!選擇正確內(nèi)衣,同時也要穿對內(nèi)衣,內(nèi)衣穿錯不僅會影響舒適感,也會造成胸部變形,本書告訴妳內(nèi)衣穿錯會出現(xiàn)的各種現(xiàn)象以及正確內(nèi)衣?lián)苄匦g(shù),和不良內(nèi)衣說掰掰吧!特色5 【用點(diǎn)小心機(jī)】,罩杯溝影馬上升級!不管妳是嬌小或豐滿胸型,選擇適合的外衣就能讓胸型視覺效果加分,本書教妳運(yùn)用NuBra、咪咪墊、馬甲、化妝術(shù)等小魔法創(chuàng)造爆乳深溝,效果馬上看的見!特色6 【泳裝挑選技巧】平胸粗腰都有好LOOK!每次去海邊,總是不敢穿泳裝?穿了比基尼,外擴(kuò)下垂一一浮現(xiàn)?針對各種胸型及身型的女生,永寧列出不同的泳裝挑選技巧,讓妳凸顯出自己的優(yōu)點(diǎn),展現(xiàn)完美身姿。特色7 【美胸三堂課】按出胸部的W曲線!擁有美胸很簡單,Lesson 1開背穴、Lesson 2PUSH、Lesson 3放松冥想,每天持之以恒,就能讓松垮垮的胸部肌肉恢復(fù)緊實(shí)彈性,讓妳美胸指數(shù)百分百!特色8【PUSH魔法】輕松擁有完美胸型!《UPUP美胸秘技》教妳18招美胸PUSH秘技,運(yùn)用可愛插畫及文字,清楚解析按摩步驟,不需任何工具,運(yùn)用雙手就能輕松PUSH,不僅能維持胸型,還能幫助乳房一天天UP UP!特色9【美胸三大黃金期】不管幾歲都來的及!《UPUP美胸秘技》列出各式各樣的美胸食物、茶飲、甜品,以及美胸皇后獨(dú)門「豐胸營養(yǎng)食譜」,只要吃對時間:青春期、排卵期、坐月子期,不管現(xiàn)在妳幾歲,都可以健康的擁有美胸!特色10【美胸QA解答】媽咪們也能擁有完美胸型!豐胸藥有效嗎?睡覺可以穿內(nèi)衣嗎?到底該不該隆乳??關(guān)于胸部的疑難雜癥,以及媽咪們最想知道產(chǎn)后如何迅速恢復(fù)胸型,美胸專家左永寧通通告訴你!

作者簡介

  左永寧,身高175cm的摩羯座,任職專業(yè)模特兒多年,擁有許多國內(nèi)外國際精品走秀經(jīng)驗(yàn),近年跨行演藝圈嘗試全方位發(fā)展。由于擔(dān)任過許多知名女星內(nèi)衣廣告的替身,拍攝效果近乎完美,被多位造型師及知名內(nèi)衣廠商稱贊“擁有全臺灣胸型最完美的女性”,并在時尚圈中口耳相傳,故擁有“美胸皇后”的封號。

圖書目錄

Part1 女孩們該知道的“美胸小常識”
●認(rèn)識你的嫩滑美胸
●“胸型”決定上半身的美麗
●完美胸型的“黃金三角比例”
●自己測量罩杯,SO EASY!
●我不要當(dāng)“外擴(kuò)歐巴桑”和“副乳小姐”
●??!“扁平小妹”和“下垂阿嬤”都嚇人啦!
●“選對內(nèi)衣”是美胸的第一步
●13種常見的“胸罩種類”,這樣選就對了!
●咪咪“升級”爆乳內(nèi)衣
●“運(yùn)動、上班、生理期……”,這些時候該怎么穿內(nèi)衣呢?
●什么?!你都是這樣穿內(nèi)衣的?
●性感的“內(nèi)衣?lián)苄匦g(shù)”!
●用對小物&技巧,誘人深溝UPUP!
●“杯罩升級”穿搭小撇步
●炎炎夏日,透視“放電”泳裝
●寶貝內(nèi)衣的清洗收藏法
Part2 PUSH!拯救美胸大作戰(zhàn)
●美胸三大黃金時期
●PUSH!暗處胸部的W曲線
●美胸秘技Lesson1 促進(jìn)胸部學(xué)業(yè)循環(huán)法——【開背穴】
●美胸秘技Lesson2 必勝PUSH法?。狙ǖ馈?、【油推】、【梳胸】
●美胸秘技Lesson3 放松冥想的“意念豐胸法”
● 我要UP UP!美胸必殺小運(yùn)動
● 美胸小物大集合
● 私藏豐胸飲食秘技
Part 3漫畫篇美胸UpUp物語語
● 吃“對”食物!咪咪會長大!
● 抬頭挺胸,拒當(dāng)“下垂小妹”!
● 勤運(yùn)動!打擊“外擴(kuò)歐巴桑”!
Part 4問答篇美胸Q&A大哉問
●Q1:睡覺時,可以穿胸罩嗎?
●Q2:常常趴著睡覺,胸部會不會變?。?br /> ●Q3:減肥的時候,如何讓胸部不要變小呢?
●Q4:每天喝木瓜牛奶或吃青木瓜料理可以讓胸部變大嗎?
●Q5:豐胸藥有效嗎?豐胸霜真的能讓胸部豐滿嗎?
●Q6:常常按摩胸部,對乳房有那些幫助呢?
●Q7:年過25歲卻還是太平公主,來得及挽救嗎?
●Q8:內(nèi)衣鋼圈如果彎了,還可以繼續(xù)穿嗎?
●Q9:我的胸部很小,去隆乳好嗎?
●Q10:產(chǎn)后如何恢復(fù)“完美胸型”呢?

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