大學(xué)體育

第一章 中國(guó)傳統(tǒng)體育教育與當(dāng)代大學(xué)體育教育 第一節(jié) 中國(guó)建國(guó)前的體育教育 第二節(jié) 中國(guó)建國(guó)初期的體育教育 第三節(jié) 當(dāng)代大學(xué)體育教育的目的與任務(wù) 第四節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生體育意識(shí)現(xiàn)狀 第五節(jié) 當(dāng)代大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀 第六節(jié) 解決當(dāng)代大學(xué)體育教育問(wèn)題的途徑第二章 大學(xué)體育課余訓(xùn)練與課外活動(dòng) 第一節(jié) 大學(xué)體育課余訓(xùn)練 第二節(jié) 大學(xué)生課外體育活動(dòng)第三章 足球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA) 第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)分類 第四節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)特征 第五節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)接應(yīng)技巧 第六節(jié) 現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)緊逼與保護(hù)第四章 排球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 第三節(jié) 國(guó)際排球重大賽事 第四節(jié) 排球場(chǎng)地尺寸和球場(chǎng)規(guī)格 第五節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第五章 籃球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展 第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù) 第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 籃球場(chǎng)地規(guī)格與基本規(guī)則第六章 羽毛球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 羽毛球比賽方法及規(guī)則 第三節(jié) 羽毛球基本技術(shù)第七章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與演變 第二節(jié) 網(wǎng)球場(chǎng)地尺寸和球場(chǎng)設(shè)備標(biāo)準(zhǔn) 第三節(jié) 網(wǎng)球握拍方法與準(zhǔn)備姿勢(shì) 第四節(jié) 正拍擊球 第五節(jié) 反拍擊球 第六節(jié) 發(fā)球 第七節(jié) 接發(fā)球 第八節(jié) 截?fù)羟? 第九節(jié) 高壓球 第十節(jié) 挑高球 第十一節(jié) 放小球第八章 乒乓球運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源 第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù) 第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)第九章 瑜伽運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 瑜伽運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 瑜伽運(yùn)動(dòng)體位練習(xí)方法第十章 形體訓(xùn)練 第一節(jié) 形體訓(xùn)練概述 第二節(jié) 形體美的評(píng)價(jià) 第三節(jié) 形體練習(xí)的生理解剖依據(jù) 第四節(jié) 形體基本功訓(xùn)練 第五節(jié) 基本形態(tài)控制練習(xí)第十一章 田徑運(yùn)動(dòng) 第一部分 田賽 第一節(jié) 跳高 第二節(jié) 跳遠(yuǎn) 第三節(jié) 三級(jí)跳遠(yuǎn) 第四節(jié) 推鉛球 第五節(jié) 標(biāo)槍 第六節(jié) 鐵餅 第七節(jié) 鏈球 第八節(jié) 撐桿跳高 第二部分 徑賽第十二章 武術(shù)運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 武術(shù)的特點(diǎn)和作用 第三節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)初級(jí)長(zhǎng)拳(第三路)第十三章 舉重運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 舉重的起源與發(fā)展 第二節(jié) 舉重運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)及分類 第三節(jié) 舉重運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則第十四章 游泳運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)的概述與分類 第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)技術(shù)分類第十五章 健身運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 器械健身的原則 第二節(jié) 人體主要肌肉結(jié)構(gòu) 第三節(jié) 器械介紹 第四節(jié) 各部位肌肉鍛煉方法第十六章 體育保健 第一節(jié) 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)功能概述 第二節(jié) 合理科學(xué)運(yùn)動(dòng)原則第十七章 體育運(yùn)動(dòng)中的損傷與康復(fù) 第一節(jié) 常見(jiàn)部位損傷的康復(fù)方法 第二節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)康復(fù)方法簡(jiǎn)介第十八章 體育游戲 第一節(jié) 體育游戲的產(chǎn)生與發(fā)展 第二節(jié) 體育游戲的特點(diǎn)與價(jià)值 第三節(jié) 大學(xué)體育游戲的創(chuàng)編與教學(xué) 第四節(jié) 跑、跳、投體育游戲第十九章 休閑體育 第一節(jié) 拓展運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 垂釣 第三節(jié) 滑雪 第四節(jié) 蹦極 第五節(jié) 攀巖 第六節(jié) 騎馬 第七節(jié) 保齡球運(yùn)動(dòng) 第八節(jié) 射擊 第九節(jié) 鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 第十節(jié) 交誼舞 第十一節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)第二十章 蹦床運(yùn)動(dòng) 第一節(jié) 蹦床運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 蹦床運(yùn)動(dòng)種類與主要國(guó)際比賽 第三節(jié) 場(chǎng)地器材與欣賞禮儀第二十一章 大學(xué)生體質(zhì)評(píng)價(jià) 第一節(jié) 身體形態(tài)的測(cè)量與評(píng)價(jià) 第二節(jié) 生理機(jī)能指標(biāo)的測(cè)量與評(píng)價(jià) 第三節(jié) 身體素質(zhì)指標(biāo)測(cè)量與評(píng)估第二十二章 大學(xué)生健康評(píng)價(jià) 第一節(jié) 健康的基本概念 第二節(jié) 影響健康的因素 第三節(jié) 健康的測(cè)量與評(píng)價(jià)第二十三章 大學(xué)生個(gè)性評(píng)價(jià) 第一節(jié) 心理健康及其標(biāo)準(zhǔn) 第二節(jié) 心理健康自我檢測(cè) 第三節(jié) 不健康心理產(chǎn)生的原因和自測(cè)方法第二十四章 大學(xué)生體育能力評(píng)價(jià) 第一節(jié) 大學(xué)生體育能力的構(gòu)成因素 第二節(jié) 實(shí)現(xiàn)體育能力和習(xí)慣培養(yǎng)的途徑和方法 第三節(jié) 高校大學(xué)生體育能力的培養(yǎng)參考文獻(xiàn)